Мы привыкли говорить о нарциссизме как о чём-то одном.
Но в реальности под этим словом скрываются разные психологические модели, которые по-разному объясняют и саму суть нарциссизма, и то, как он проявляется в отношениях.
Именно поэтому один человек с нарциссическими чертами может выглядеть:
- ранимым, тревожным, «сломленным»
- а другой — холодным, доминирующим и разрушительным
Это не противоречие.
Это — разные оптики, через которые психологи смотрят на одну и ту же структуру.
Чтобы это понять, важно опереться на две ключевые теоретические линии: Хайнца Кохута и Отто Кернберга.
По Кохуту: нарцисс как «раненый»
В подходе Кохута нарциссизм — это не про «испорченную личность».
Это про недостроенное Я (Self).
Ребёнку в раннем развитии нужны особые психологические функции со стороны значимого взрослого:
- чтобы его видели и отражали
- чтобы он мог опереться на сильного другого
Если этого не происходит, формируется внутренний дефицит.
Человек вырастает, но внутри остаётся:
- чувство пустоты
- нестабильная самооценка
- болезненная зависимость от внешнего отклика
И тогда появляется то, что мы называем нарциссизмом.
Но важно:
грандиозность здесь — не ядро, а защита.
За внешним:
- «посмотри на меня»
- «оцени меня»
- «заметь меня»
стоит гораздо более глубокое переживание:
«я не чувствую, что я есть, если меня не видят»
Такой человек часто выглядит:
- уязвимым
- зависимым
- тревожным
- «жертвой»
Он не столько разрушает других, сколько пытается выжить за их счёт — эмоционально.
По Кернбергу: нарцисс как «хищник»
В подходе Кернберга картина иная.
Здесь нарциссизм — это уже структурное расстройство личности, связанное с:
- расщеплением («идеален / ничто»)
- примитивными защитами
- агрессией
Ключевая проблема — не только дефицит, а неспособность интегрировать себя и других как целостных.
Другие люди не переживаются как самостоятельные личности.
Они становятся:
- либо источником восхищения
- либо объектом обесценивания
Отсюда возникает характерная динамика:
- идеализация → обесценивание
- контроль → холодность
- использование → отвержение
И в этом месте появляется то, что многие узнают сразу:
- отсутствие эмпатии
- манипуляции
- эксплуатация
- психологическое давление
Такой нарцисс действительно может выглядеть как:
- хищник
- контролирующий партнёр
- эмоционально опасный человек
Важно понимать:
агрессия здесь — не случайность, а часть структуры.
Где правда?
И здесь возникает главный вопрос:
Так кто же «настоящий» нарцисс — раненый или разрушительный?
Ответ:
оба описания могут относиться к одному и тому же человеку.
Разница в том, на что делает акцент теория:
- Кохут показывает внутреннюю уязвимость и дефицит
- Кернберг — защиты, агрессию и поведенческую динамику
То, что снаружи выглядит как:
- холодность
- обесценивание
- контроль
может внутри опираться на:
- стыд
- пустоту
- страх распада
Но это не отменяет последствий.
Почему это важно для вас
Понимание этих двух моделей даёт очень трезвый взгляд:
- Да, за поведением может стоять травма
- Но это не делает отношения безопасными
Именно поэтому многие люди застревают:
«он же на самом деле раненый…»
Да.
Но при этом он может:
- разрушать
- обесценивать
- лишать вас устойчивости
Итог
Нарциссизм — это не один тип личности, а динамика между уязвимостью и защитой.
- У Кохута мы видим человека, который не получил необходимого
- У Кернберга — человека, который выстроил жёсткие защиты и начал использовать других
И именно поэтому:
один и тот же человек может сначала казаться жертвой, а затем — стать хищником
Это не два разных нарцисса.
Это две стороны одной структуры.
И вопрос, который действительно важно задавать себе не «кто он», а:
что происходит с вами рядом с ним
Короткие аналитические заметки о токсичных и нарциссических отношениях —
в моём Telegram-канале:
🔗 https://t.me/toxic_people_real
👉 Если у вас есть личный вопрос или вы рассматриваете консультацию —
можно написать мне напрямую:
🔗 https://t.me/safe_from_toxic
👉 Моя профессиональная страница психолога
(информация, формат работы, запись):
🔗 https://www.b17.ru/id1094459/