❗ Я про сдачу анализов без обоснованных показаний и профилактически.
Некоторые люди отмечают у себя отсутствие сил, постоянную усталость, нарушение сна, выпадение волос и прочие жалобы и пытаются самостоятельно диагностировать у себя какой-либо дефицит и восполнить его. Наверняка, вы слышали: "если ты плохо спишь, нервничаешь - у тебя точно недостаток магния". "А если нет сил - проблема в дефиците витамина Д".
Спойлер: все не так!!! Ладно обычные люди, это делают из благих побуждений и по незнанию... Но некоторые врачи, мои коллеги, тоже "грешат" этим анализом на "комплексные дефициты" либо из-за отсутствия понимания патогенеза заболеваний или в пользу собственной выгоды.
Разберемся почему сдавать анализ на многочисленные витамины и микроэлементы неэффективно.
✅ для большинства витаминов и элементов нет чёткой границы нормы
✅ уровень вещества в крови не всегда отражает реальную обеспеченность организма
✅ уровень некоторых витаминов зависит от времени суток и от приема пищи
✅ содержание в крови ряда витаминов, к примеру, жирорастворимых, не отражает истинное количество, так как они депонируются в печени и жировой ткани
✅ каждый организм уникален, имеет свою потребность в полезных веществах
✅ результаты анализов очень зависят от метода и точности оборудования
✅ сдать комплекс анализов на витамины – дорого
✅ ложные результаты (отклонения) анализов часто приводят к назначению ненужных лекарств и даже токсическим эффектам! И пропуску реальных заболеваний, когда неспецифические симптомы: слабость, отсутствие энергии, усталость принимают за какие-либо дефициты.
❗Любое обследование, а тем более лечение, должно быть обосновано: не "просто так" и "на всякий случай", а по четким показаниям.
Не тратьте деньги впустую, реальное клиническое значение имеют единичные показатели. И это не магний! Даже народно любимый витамин Д всем подряд сдавать не стоит - смысла нет!
♦️Если у Вас есть жалобы, обратитесь к врачу, он выслушает Вас, проведет осмотр. Грамотный доктор, который дорожит своей репутацией, назначит только то, что действительно имеет смысл в клинической ситуации.
Если хотите прийти к врачу "готовым" с минимальным набором обследований - пишите, составим план вместе.
---
#врач_рядом
#витамины
#микроэлементы
#анализы
#обследование
#дефициты
#дефицитывитаминов
#онлайнконсультации