Правда не как сладкая пилюлечка, а как акт уважения
В этой статье расскажу о том, почему вас всё время бросают. Почему из раза в раз отношения разрушаются, но вы этого не замечаете.
Идеальный фасад
Люди, выросшие в дисфункциональных семьях, часто даже не подозревают об этом. От них я регулярно слышу: «Я рос в идеальной семье, у нас вообще не было проблем». На самом деле это звучит так: «Мои проблемы были под ковром». На поверхности всё выглядело безупречно, потому что родители «держали красивый фасад», за которым разверзался настоящий трэш.
Дети в таких семьях нормализуют этот ужас. Мама с папой могут постоянно ругаться, у отца — любовницы, мать бесконтрольно спускает деньги, они могут даже драться... Но с утра все — чистые, поглаженные, причесанные — идут на работу и в школу. Всё как будто замечательно.
И вот такие люди склонны входить в отношения, где на поверхности всё круто, а внутри — полная гниль. Они выбирают партнеров с двойным дном и считают недостойными тех, кто честен, у кого внутри то же, что и снаружи.
Красные флаги
Такие люди декларируют: «Я хочу добрых отношений на всю жизнь, для меня важна честность!». Но на деле их тянет к себе ложь. Им кажется, что человек со скрытым дном — сложный и своеобразный, и это захватывает.
Даже если партнер прямо говорит: «Я сейчас не готов к отношениям» или «Я не знаю, что будет с нами в перспективе», — всё это мутно, неопределенно. За пределами отношений такие люди занимают воинственную позицию: «Да я! Да никогда не буду общаться с тем, кто меня не уважает!». Они машут шашкой, заявляя, что не позволят плохо с собой обращаться.
Тем не менее, они регулярно находят тех, кто с самого начала выставляет красные флаги. И они через эти флаги гордо идут, перешагивают их и заходят в самое пекло. А потом говорят: «Я не могу его бросить, он попал во все мои пазлы». На самом деле фраза «мне трудно найти того, кто мне понравится» означает: «Я ищу такой же абьюз, какой был у меня в детстве».
Ловушка дофамина
Часто такие люди путают заботу о себе с внешними атрибутами: лечат зубы, модно одеваются, следят за здоровьем. Но они совершенно не заботятся о своем эмоциональном состоянии. Они остаются в отношениях, где чувствуют боль и неуверенность, потому что их корень заботы — в том, чтобы внешне всё выглядело нормально.
У таких людей на месте абьюза — огромное белое пятно. Они не знают, что такое сострадать себе, чувствовать теплоту и доброту. Вместо этого они стремятся к дофамину — гормону погони.
Дофамин выделяется не когда вы достигаете цели, а когда вы гонитесь и вот-вот поймаете.
И человек выбирает отношения, в которых он будет вечно гнаться, мечтать и стараться поймать то, что постоянно ускользает из рук.
На словах такой человек — бравый солдат Швейк: «Да я его пошлю, да я себя уважаю!». Но когда проявляется махровое неуважение, он терпит. Потому что партнер говорит красивые слова. Неуважение, прикрытое сладкой пилюлей, он будет глотать вечно.
А правду, которая является высшим актом уважения, но звучит не как конфетка, — отвергнет сразу.
Ценности наизнанку
Всё это создает печальный паттерн:
- Фальшивая забота — внешний лоск вместо сострадания.
- Фальшивое удовольствие — погоня за дофамином вместо принятия.
- Фальшивая уверенность — зависимость от того, затриггерили тебя или нет.
- Фальшивые границы — строятся на том, сколько мёда льют в уши.
Это — аутентичность, вывернутая наизнанку детскими травмами. Именно поэтому из раза в раз отношения разрушаются.
Чтобы хотя бы увидеть эти вывернутые ценности и понять, как это исправить — приходите на вебинар «Любовь к себе»
✅https://semenenkon.getcourse.ru/lubov-k-sebe
Подписывайтесь: https://vk.com/nadezhsemenenko
Вы ищете партнера для жизни или просто привычно гонитесь за дофаминовой бабочкой, которая всегда ускользает в последний момент?
#психология #отношения #абьюз #надеждасемененко #любовьксебе #детскиеТравмы #саморазвитие #повторяющийсяСценарий