90% случаев – твой выбор. Когда ты слышишь «болезнь Альцгеймера», ты представляешь беспомощного старика, который не узнаёт внуков. И думаешь: «Меня это не коснётся, мне ещё рано». Ошибка. Болезнь начинает убивать твой мозг за 15–20 лет до первых симптомов. Пока ты забываешь, куда положил телефон – это уже звонок. Но ты списываешь на усталость. Каждые 3 секунды в мире регистрируется новый случай деменции. 57 миллионов людей уже живут с этим диагнозом. В России – 2 миллиона официально, а реально – в разы больше, потому что «старческий склероз» не считают болезнью. И самое главное, что решили скрыть: Только 7–10% случаев Альцгеймера – генетика. Всё остальное – это твой образ жизни, питание, токсины и ЭМИ. Ты сам куёшь свою деменцию каждый день. Как это работает. Есть ось «кишечник – мозг». Это не фигура речи. Кишечник через нервы, гормоны и иммунные клетки постоянно общается с мозгом. Когда ты ешь сахар, булки, пьёшь молоко, глотаешь трансжиры – твой кишечник превращается в помой