Проявленность и деньги.💴
Выходные выходными, а про денежки мы поговорим.🤣
А именно о том, почему так страшно называть, сколько стоит ваше время, ваш труд и ваши услуги.
И это не только для людей, продающих что-либо, а вообще для всех.
Можно довольно часто услышать сомнения и даже страхи людей относительно того, сколько они стоят.🤑
Кто-то занижает цену, потому что боится, что не купят. Кто-то не может попросить заслуженной прибавки к зп, кто-то вообще работает бесплатно, потому что не смогли отказать. Или оправдываются за названную стоимость и чувствуют вину, когда берут деньги за свой труд.
Честно признаюсь, это все про меня. К счастью не в таком объеме, как раньше, но порой фонит.
На поверхности кажется, что это про страх отказа. Нам кажется, что нас не выберут, потому что у кого-то есть выгоднее.⚖️
И это правда. Но это не решает нашей проблемы.
Если посмотреть глубже, за страхом называть свою цену часто стоит страх заявить о своей ценности.
Через такой условный знак мы говорим миру «Я считаю, что моё время, мой труд, мой опыт стоят вот столько».
👨💻И вот здесь начинается вся работа.
Когда внутри живёт убеждение «я недостаточно хороша», «кто я такая чтобы столько брать», «другие делают это лучше меня», то любая цифра будет казаться завышенной.
И в большинстве случаев, рыночные условия играют не самую главную роль.
Как и многое другое, это берет начало из детства.
🔴Если наши потребности в детстве систематически обесценивались. 🔴Нас хвалили только за результат, но не за усилие.
🔴Если любовь нужно было заслуживать.
🔴Если «много хотеть» было стыдно или неприлично.
➡ То вырастает взрослый, который бессознательно убеждён, что его ценность нужно постоянно доказывать, баланс давать-брать нарушен. Отдает такой человек больше всех, а берет ...а берет ли вообще?
Называть свою цену - это яркий способ показать миру вокруг, что мы есть, мы занимаем место, наше время имеет ценность.⭐
И так пугает ожидание реакции. А примут или нет? А согласятся с тем, что мы вот такие или осудят?
📎Потому что в этом моменте ожидания мы снова становимся тем ребёнком, который не знает, как отреагируют взрослые.
И тогда важно с этим поработать.
1⃣Замечайте, как реагирует тело, когда вы называете цену. Если вы что-то чувствуете, значит есть убеждение, которое тормозит.
2⃣Спросите себя: «Я занижаю цену потому что это честная рыночная стоимость или потому что мне страшно?» Разница важна.
3⃣Поисследуйте убеждение. Откуда оно? Кто первый сказал вам, что много хотеть стыдно? Что нужно быть скромнее? Что сначала докажи, а потом получай?
4⃣Попробуйте маленький эксперимент. Назовите чуть большую сумму, чем обычно. Не в два раза, а на шаг. И понаблюдайте, что происходит внутри, но не снаружи.
❗️Хочу донести важную мысль: когда вы занижаете свою ценность, вы не становитесь скромнее, милосерднее и тд. Вы транслируете другим, как с вами можно обращаться.
Цена отлично отражает, насколько я сам уважаю себя, то, что я делаю, свое время.⭐️
И каждый раз, когда вы называете свою честную справедливую цену и выдерживаете ожидание реакции от другого, вы делаете смелый шаг к себе и признанию себя ценным.
А как у вас с этим? Легко ли вам называть цену своего труда?
#проявленность@radostnye_novosti
