Про объектное восприятие себя

Про объектное восприятие себя

Когда мы маленькие, мы не разделяем себя и мир, а еще «существуем» (психологически) только, когда мир на нас воздействует.

Мама смотрит и улыбается — «Я есть, и я хороший». Мамы нет рядом — «Я разлит в пространстве, и я не могу структурироваться».

В норме эта объектность нас постепенно сменяется субъектностью. Благодаря взрослению и сепарции мы перестаем быть теми, на кого воздействуют, и становимся источниками воли, сознания и выбора.

Мы спускаемся с «ручек», противопоставляем себя воле взрослого — отказываемся и упрямимся «Я сам!», осознаем свои границы — учимся что-то скрывать, врать, а еще получаем ответственность — сталкиваемся с последствиями своих действий.

Как физиологически ребёнок зреет в утробе, так и его психика зреет, уже после рождения, в присутствии психики Взрослого.

При отсутствующем, непостоянном, невовлеченном Взрослом, при нарушенной привязанности, процесс дозревания психики и сепарации нарушается.

Мы растем физически, но психологически остаемся детьми, застреваем в состоянии Объекта.

Быть Объектом во взрослом возрасте — это трагедия «отраженной жизни». Это состояние, при котором мы есть, только когда есть другой:

• Это внешний локус контроля: ведь Объект не принимает решений — с ним «случаются» события: «Так сложились обстоятельства», «Меня заставили», «У меня не было выбора»

• Это дефицит собственного «Я»: ведь для Объекта не существует понятия «я хочу», только «им нужно» или «так правильно». Это мучительный вопрос «Кто я?», ощущение себя живым и ценным только тогда, когда тобой довольны. Если тебя не хвалят или (что еще страшнее) на тебя не смотрят — ты психологически «исчезаешь», впадая в депрессию или апатию.

• Это отсутствие личных границ, неспособность сказать «нет». Человек подстраивается под настроение партнера, начальника, друзей, предавая свои интересы, потому что конфликт для него — это риск того, что «субъект» от него отвернется и он снова «умрет» в одиночестве.

• Это роль функции, а не личности. Объект стремится быть «полезным инструментом», а не живым человеком. Человек определяет себя через функции: «хорошая мать», «исполнительный работник», «удобный муж». Если забрать эти роли, внутри остается пустота, потому что самого «хозяина» этих ролей дома нет.

• Это страх ответственности и авторства, ведь стать Субъектом — значит признать: «Это моя жизнь, и я за нее отвечаю». Для Объекта это невыносимый груз, и он постоянно ищет виноватых. В неудачах виноваты правительство, родители, гены, погода — кто угодно, кроме него самого. Ведь если он признает свою волю, ему придется признать и свои ошибки.

❓В следующий раз я расскажу о переходе в роль Субъекта во взрослом возрасте, а пока найди в тексте подсказку: что именно должно помочь нам на этом переходе?