Не могу быть ПСИХОЛОГОМ
для своей 👸
а потому научила ее беседовать с gpt, порой «здесь и сейчас» может неплохо снизить уровень тревожности, но есть НО
Можно уйти в дебри и начать ковырять там, где не нужно❗️
Я не буду рассказывать о «+» работы лично с психологом, да и я временно не беру новых клиентов
Так вот, моя драгоценная начала делиться со мной их беседой и я тут же уловила ее истинную потребность данного запроса.
И вместо ковыряний и разбора, я, возможно, немного жестко, но честно выдала ей базу и тут же ответ, почему она завела этот диалог, а потом без прикрас поделилась личной историей, посте такого - шансов быть «здоровой» у меня не было, но у меня появился выбор:
✅понять и простить
😈копаться годами.
Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня
Взрослая позиция начинается там, где человек перестаёт жить только из своей боли, прошлого и обстоятельств.
Да, многое с нами происходит не по нашей воле, но смысл имеет то, что мы делаем с этим дальше.
#психолог
