Я однажды поймал себя на странной мысли.
Много дней провожу на работе, даже когда не работаю. Могу после учёбы зайти туда просто так. Сесть с ноутбуком. Почему-то там комфортнее чем дома в тихой спокойной атмосфере. Дома пустовато как-то. А там что-то происходит, что-то движется, ты часть чего-то.
И вот однажды я подумал, если убрать работу из моей жизни что останется? Не про деньги и не про занятость. Про меня. И этот вопрос оказался гораздо сложнее чем должен быть.
Когда работа это не то что ты делаешь а то кто ты есть
Работа незаметно перестаёт быть тем что ты делаешь и становится тем кто ты есть.
Ты уже не человек который работает. Ты работник который иногда живёт вне работы. Разница небольшая на словах, но огромная по ощущению.
И пока всё идёт нормально это незаметно. Проблема обнаруживается когда что-то меняется. Увольнение, вынужденная пауза, просто долгие выходные когда некуда идти. И вдруг оказывается что за профессиональной ролью почти ничего нет. Нет хобби, нет интересов вне работы, нет ответа на вопрос чем бы ты занимался если бы не нужно было никуда идти.
Одна знакомая уволилась и первые две недели почти каждый день плакала. Не из-за денег. А потому что обнаружила что не знает кто она такая без работы. С восемнадцати лет работа была главным основанием её личности. И когда она исчезла, исчезло и ощущение себя.
Жить чужими целями и называть это своей жизнью
Она сказала мне кое-что что я долго обдумывал после. Что её всегда мотивировали чужие цели. Цели компании, планы проекта, задачи руководителя. Она брала чужой план и очень хорошо его выполняла. И называла это своей жизнью.
А своих целей, тех которые существуют независимо от работы, почти не было.
Я думаю это про очень многих. Мы умеем быть хорошими исполнителями чужих планов. Нас мотивируют дедлайны, задачи, сроки. А вопрос «чего хочу я» без привязки к работе и карьере оказывается неожиданно сложным.
Я чаще функция чем личность. Это не трагедия, просто наблюдение. Но оно немного некомфортное когда смотришь на него честно.
Другим разрешаем — себе нет
Вот что интересно. Если друг говорит что несчастен на работе, мы легко скажем ему, брось, найди что-то другое, жизнь одна. Для него работа это просто работа. Он может её поменять и остаться собой.
А себе это сказать гораздо сложнее. Для нас работа это не просто работа. Это мы сами. Уйти с работы значит потерять себя, а не просто сменить место.
Мы даём другим право быть кем угодно и менять всё что не нравится. А себе в той же ситуации говорим что сейчас не время, что надо потерпеть, что так у всех. Потому что признать что работа это единственное что держит личность вместе — слишком страшно.
Что тогда происходит с самооценкой
Вот что меня по-настоящему беспокоит в этой теме.
Если вся самооценка держится на работе, на достижениях, на должности, на том что ты полезен и нужен, то что происходит когда этого нет?
Один неудачный проект. Увольнение. Период когда ничего не получается. И человек который строил себя через работу вдруг оказывается без фундамента. Можно так прожить всю жизнь, быть функцией, быть полезным, выполнять задачи и никогда не узнать кто ты на самом деле. Просто не будет повода спросить.
Это немного страшно если думать об этом всерьёз.
Иногда замечаю это в себе
Если честно, мне это ближе чем хотелось бы признавать.
Работа занимает большую часть моей жизни. Я не жалуюсь, мне в целом нормально. Но иногда ловлю себя на мысли что без неё я себя особо не воспринимаю. Как будто она даёт мне форму. А без неё я немного размытый.
И это немного пугает. Достаточно чтобы задуматься.
Когда свобода пугает больше чем работа
Моя знакомая рассказывала про первые недели после увольнения. Она ждала облегчения, отдыха, пространства. А получила тревогу.
Не было задач, не было дедлайнов, не было чужих планов которые нужно выполнять. И вместо радости появился страх. Потому что оказалось что без внешних задач она не знает что делать с собой. Свобода которую она так хотела оказалась пугающей пустотой.
Я думаю это очень честное наблюдение про то как мы устроены. Мы говорим что хотим свободы, что хотим больше времени для себя, что устали от работы. Но когда свобода появляется оказывается что мы не знаем как с ней быть. Потому что всю жизнь учились выполнять чужие задачи, а своих почти не было.
И это не лень и не слабость. Это просто то что происходит когда человек долго живёт как функция.
Где тогда искать себя
Я не знаю готового ответа. Честно.
Но мне кажется что начинается это с простого вопроса, что мне интересно просто так, без пользы для карьеры? Что бы я делал если бы завтра не нужно было никуда идти и ничего доказывать?
Я сам пока не очень умею отвечать на этот вопрос. Работа занимает столько пространства что когда её нет непонятно чем его заполнить. Это немного некомфортное открытие про себя.
Моя знакомая начала с малого, нашла одно занятие которое её зацепило. Говорит что это первый раз за много лет когда она делает что-то исключительно для себя. Не для резюме, не для карьеры, просто потому что интересно.
Может быть это и есть начало. Найти хоть что-то что существует вне работы. Хоть одну опору которая держится не на должности и не на чужих задачах. Потому что когда эта единственная опора исчезает, исчезает и ощущение себя. А это гораздо страшнее чем потерять работу.
А ты знаешь кто ты без своей работы — или пока не задавал себе этот вопрос всерьёз?
Это восьмой выпуск рубрики «Чисто между нами» о психологии отношений. Если интересно продолжение, подписывайся на канал.
