Психотерапия и экзорцизм (борьба с призраками): что общего?
Если говорить честно — это одинаковый процесс. Психотерапевты очень схожи с экзорцистами.
Но нет, я не свихнулась еще.
- Коллег с психиатрической клиники мне можно не торопиться вызывать.
- Консультации можно не торопиться у меня отменять.
Сейчас поясню
Психотерапия — это во многом борьба с призраками.
- С тем, чего уже физически как бы и нет.
- Но на самом деле — это оказывает на человека до сих пор влияние. Болтается рядом с ним как некоторый шлейф или «хвост».
И этот шлейф влияет на решения человека в жизни, на его настроение, состояние, самоощущение и результаты в разных сферах жизни.
- Шлейф бывает эмоциональный — призрак, сотканный из непрожитых и подавленных эмоций.
- Шлейф бывает событийный и мыслительный.
- Шлейф бывает телесный — память тела.
Давайте на самом банальном и простом примере.
Иногда человек хочет строить отношения, но не может их построить.
Потому что в его внутреннем мире еще до сих пор на месте партнера восседает его бывший партнер.
Отношения закончены, но призрак этого партнера все еще там есть:
- в виде надежды на воссоединение
- в виде злости и попытки сохранять с партнером связь внутри себя - ругать его, злиться, критиковать, но бесконечно вспоминать
- в виде «мотиватора» или «точки отсчета или дна, от которого нужно оттолкнуться» - «вот я тебе докажу, вот я найду другие отношения, где меня будут ценить»
Или даже человек может строить отношения, но помимо настоящего партнера там как будто присутствует призрак бывшего партнера:
- то человек боится, что новый партнер будет вести себя как предыдущий партнер
- то в постели с новым партнером вспоминает предыдущего
Призрак бывшего партнера еще как будто «фонит» и влияет на актуальную жизнь.
И таких призраков у людей может был огромное количество:
- призрак мамы с её ожиданиями от тебя
- призрак соседской бабушки с её бесконечными советами
- призрак школьной учительницы, слова которой крепко врезались в память — и начинают сверлить мозг тогда, когда ты начинаешь двигаться к своим целям
- призрак отца, который уже давно в тебе разочаровался и махнул на тебя рукой
- призрак брата или сестры, которым все равно достанется больше внимания и любви
- призрак той самый красивой девочки в школе, которая тебе отказала и высмеяла при всем классе
И еще огромная куча призраков, которыми наводнен обычно внутренний мир каждого человека.
И психотерапия — это процесс постепенной борьбы с призраками. Процесс экзорцизма. Процесс, в котором:
- Постепенно стирается или меняется внутри образ первой учительницы, которая перестает кричать, что «твой максимум — быть дворником». И перестает влиять на то, какие отношения ты строишь со своими руководителями на рабочем месте.
- Постепенно убавляется громкость призрака мамы, которая рассказывает о своих ожиданиях от тебя. И прибавляется звук твоего собственного внутреннего голоса.
- Постепенно отпускается призрак бывшего партнера. И открывается возможность для новых отношений.
Есть разные «призраки» внутри — и в терапии мы всегда смотрим:
- Какой призрак влияет на вашу актуальную жизненную ситуацию или цель?
- И что с ним делать?
Не смогла удержаться от идеи для этого поста, которую мне подарил спектакль «Мама, это призрак! И мы женимся!».
Приходите знакомиться в терапию:
Личный сайт:
Телеграм-канал: