«Как дела?» в России это реальный вопрос. В Британии ритуальное приветствие. Два разных подхода к эмоциям, и оба имеют психологическую цену. Разобрал какую именно.
Представьте типичную ситуацию. Вы встречаете знакомого и спрашиваете о его делах. Британец ответит заученной фразой о том, что все отлично, даже если его дом только что сгорел. Жаловаться категорически не принято. В России на тот же самый дежурный вопрос вы рискуете получить подробный отчет об инфляции, самодуре начальнике и болях в пояснице. Мы привыкли делиться болью.
Цена британской выдержки
Знаменитая концепция stiff upper lip (жесткая верхняя губа) уходит корнями в викторианскую эпоху. Строителям империи нельзя было показывать слабость. Долг и выдержка ставились выше личных переживаний. Но у этой железной сдержанности обнаружилась скрытая цена.
По данным доклада Всемирной организации здравоохранения 2018 года, Великобритания стабильно входит в число стран с наиболее высоким уровнем социального одиночества. Проблема изоляции стала настолько масштабной, что в том же 2018 году в британском правительстве появился официальный Министр по одиночеству. Вы только вдумайтесь. Одиночество потребовало государственного вмешательства. Наши бабушки решили бы этот вопрос гораздо проще. Они бы просто посадили всех соседей за один большой стол и налили горячего чая.
Русская душа нараспашку
У нас работает совершенно иная культурная логика. Влияние православия с его культом исповеди, крестьянский коллективизм и советская привычка обсуждать все беды на тесной кухне сделали свое дело. Страдание в нашей культуре это почти добродетель. Если у человека все слишком гладко, это вызывает искренние подозрения.
Согласно опросу ВЦИОМ, большинство россиян воспринимают откровенный разговор о личных проблемах с малознакомыми людьми как совершенно естественную часть общения. Открытость это наш главный маркер искренности.
Труд быть счастливым
Социолог Арли Хокшилд в своей работе подробно описывает концепцию «эмоционального труда». Она доказала, что постоянная демонстрация позитивных эмоций требует колоссальных психологических ресурсов. Заставляя себя улыбаться через силу, человек постепенно выгорает изнутри. Британская репрессия эмоций сильно бьет по психике.
Но и наша экспрессия далеко не безобидна. Выплескивая свои беды на первого встречного, человек действительно снимает стресс и испытывает огромное облегчение. Только весь этот эмоциональный груз моментально перекладывается на плечи невольного слушателя.
Шутилин считает
Мое мнение. Принято считать, что говорить о проблемах всегда полезно, а британская сдержанность это вредное подавление эмоций. Но это сильное упрощение. Ни открытость, ни сдержанность не являются абсолютно здоровой стратегией. У каждой есть свои издержки.
Британская выдержка позволяет обществу спокойно функционировать, не обрушивая тонны негатива на окружающих. Но ее цена это целая страна с министром по одиночеству. Человек, который никогда не говорит о своих бедах, в итоге остается с ними один на один.
Русская открытость создает моментальную и глубокую близость. Но она требует от слушателя огромного количества сил. Когда каждый телефонный разговор начинается с чужих жалоб, хочется просто спрятаться.
Идеальный вариант находится где-то посередине. Но обе наши культуры в эту золотую середину не очень верят. Выговориться и стать легче или держать все при себе и не грузить других. Как правильно?
А в группе ВК можно читать короткие посты и смотреть видео. Присоединяйтесь.
Данные об уровне социального одиночества в Великобритании я брал из официальных докладов ВОЗ, а феномен усталости от позитива сверял по классической работе социолога Арли Хокшилд об «эмоциональном труде». А вы на чьей стороне? Предпочитаете сразу выговориться и снять груз с души, или считаете правильным не перекладывать свои проблемы на собеседника? Делитесь мнением в комментариях.
Читайте другие материалы:
Почему туалетная бумага в СССР была дефицитом? Люди несли её домой связками