Ох, как это непросто… Обычно я легко могу попросить, так как работала с принятием. Попросить физическую помощь — да конечно. Попросить купить кофе даже незнакомого человека — вообще ок с этим. И это я сейчас не только просить у подруг, а именно у мужчин. Но тут пришла ситуация, что не всё могу попросить, и это оказалось самой больной правдой. На интенсиве у своей Наставницы я эмоционально трансформировалась и пила валерьянку почти каждый день. Потому что слышать о себе правду и принимать эту правду внутри — это разные вещи и воспринимаются по-разному. Сразу говорю: если ко мне подойдёт соседка Дуся и будет говорить правду обо мне, я точно слушать не буду. А если это мой психолог и наставник, которому я заплатила, который видит глубже, — тут я всегда прислушиваюсь. Так вот. Если я просто послушала и такая: «Ага, поняла», — то значит ни хера я не поняла и ничего в меня не проволилось. А если меня затрясло и слёзы в глазах, и появился страх сделать что-то по-другому, не так, как рань