Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Настёна Мудрёна

Быть уязвимой

Ох, как это непросто… Обычно я легко могу попросить, так как работала с принятием. Попросить физическую помощь — да конечно. Попросить купить кофе даже незнакомого человека — вообще ок с этим. И это я сейчас не только просить у подруг, а именно у мужчин. Но тут пришла ситуация, что не всё могу попросить, и это оказалось самой больной правдой. На интенсиве у своей Наставницы я эмоционально трансформировалась и пила валерьянку почти каждый день. Потому что слышать о себе правду и принимать эту правду внутри — это разные вещи и воспринимаются по-разному. Сразу говорю: если ко мне подойдёт соседка Дуся и будет говорить правду обо мне, я точно слушать не буду. А если это мой психолог и наставник, которому я заплатила, который видит глубже, — тут я всегда прислушиваюсь. Так вот. Если я просто послушала и такая: «Ага, поняла», — то значит ни хера я не поняла и ничего в меня не проволилось. А если меня затрясло и слёзы в глазах, и появился страх сделать что-то по-другому, не так, как рань

Быть уязвимой. Ох, как это непросто…

Обычно я легко могу попросить, так как работала с принятием.

Попросить физическую помощь — да конечно.

Попросить купить кофе даже незнакомого человека — вообще ок с этим.

И это я сейчас не только просить у подруг, а именно у мужчин.

Но тут пришла ситуация, что не всё могу попросить, и это оказалось самой больной правдой.

На интенсиве у своей Наставницы я эмоционально трансформировалась и пила валерьянку почти каждый день.

Потому что слышать о себе правду и принимать эту правду внутри — это разные вещи и воспринимаются по-разному.

Сразу говорю: если ко мне подойдёт соседка Дуся и будет говорить правду обо мне, я точно слушать не буду.

А если это мой психолог и наставник, которому я заплатила, который видит глубже, — тут я всегда прислушиваюсь.

Так вот. Если я просто послушала и такая: «Ага, поняла», — то значит ни хера я не поняла и ничего в меня не проволилось.

А если меня затрясло и слёзы в глазах, и появился страх сделать что-то по-другому, не так, как раньше, — значит, провалилась, и это и есть та точка, откуда нужно отталкиваться.

Вот тут происходит самое ужасное и прекрасное!

Наставница просит, чтобы я попросила эмоциональную поддержку у мужчины, учитывая моё состояние на интенсиве.

Меня стало трясти, покатились слёзы из глаз, и внутри слова: «Как же я покажу мужчине, что я слабая и у меня больше нет сил? Это же жертва» (парам-пам-пам, установочка из прошлого).

При этом я всех своих девочек всегда учу быть искренними перед партнёрами и уметь просить и принимать как эмоциональную, так и физическую и материальную помощь.

А у самой оказалась установка, да ещё и файла в загрузках моей головы нет, что я могу это делать.

Со слезами на глазах позвонила подруге, у которой муж моряк, и она часто именно через телефон с ним ведёт диалог. Я спросила: «Как ты просишь именно эмоциональную поддержку?»

В уязвлённом состоянии я держала телефон в руках и писала сообщение мужчине. Меня трясло, мне было страшно, я ревела и не могла успокоиться, но продолжала писать.

Сообщение отправлено.

В тот момент, когда я получила ответ от него, у меня выросли крылья за спиной. Я ни разу такой мощи в себе не ощущала. И ни разу не показывала свою уязвлённость мужчине. (Читай в карусели)

После этого события прошло больше месяца. Жизнь изменилась на «до» и «после». Отношения внутри вышли на новый уровень. При этом я всегда получала внимание от мужчин, но столько, сколько сейчас, у меня ещё не было.

Я хочу, чтобы каждая женщина была счастливой. Чтобы рядом с ними мужчины чувствовали себя мужчинами. А вашу женскую уязвимость не ранили, а наоборот, как на ручках держали и берегли как самое сокровенное.

💖 Именно поэтому только для вас, мои дорогие девушки, я открываю курс по отношениям. Это будет моя фокус-группа — живая, тёплая, по душам.

Всего 10 девушек.

10 встреч.

10 ключевых тем об отношениях, о которых молчат в умных книгах.

Мы соберём ваши запросы и мои знания в одну волшебную формулу.

Результаты, которые вы получите, вас поцелуют в макушку: в моей работе пары сохраняются, девушки выходят замуж счастливыми и уверенными в себе.

🌟 Стартуем 4 мая. Мест осталось совсем мало. Одно точно для тебя.

Представь: ты делаешь этот шаг, и твоя жизнь начинает пахнуть цветами и свободой.

Напиши мне, дорогая @nastenamudrena . Если внутри отозвалось — значит, это твой шанс увеличить своё счастье. Я жду. 🤍

-2