Мантры можно петь и самостоятельно, так как это производит некоторое воздействие медитативного свойства, во время которого происходит мягкое очищение энергетики тонких тел человека. Муладхара — звук ЛАМ, что условно означает: «Я стабильный, сильный и мирный» (нужно визуализировать в области паха красный шар). Свадхистана — звук ВАМ, что условно означает: «Через меня течет творчество» (визуализировать оранжевый шар внизу живота). Манипура — звук РАМ, который условно означает: «Отпускать — иногда самый хороший выбор» (визуализировать золотую шапку ниже солнечного сплетения). Анахата — звук ЯМ, который условно означает: «Отдавать столько, сколько получил» (визуализировать зеленый шар в области груди). Вишудха — звук ХАМ (НАМ), условно обозначающий: «Слова мои как семена» (визуализировать бирюзовую сферу в области гортани). Аджна — звук ОМ, который условно обозначает: «Я открываюсь новому» (шар цвета индиго должен вращаться в области третьего глаза, между бровями). Сахасрара — звук АУМ, к
Активация чакр может проходить под звуки биджа-мантр
СегодняСегодня
1
1 мин