Здоровые отношения строятся на доверии, уважении, общих ценностях и поддержке развития друг друга. Но если баланс нарушен и партнер разрушает личность, от такого союза лучше бежать, рассказала психолог Екатерина Шевичева в беседе с UfacityNews.ru. По словам эксперта, когда один подавляет другого и навязывает свое видение мира, возникает опасная для психики и жизни зависимость по схеме «жертва – абьюзер». Чтобы разорвать такие отношения, психолог советует: Главное, подчеркивает специалист, – спасти себя, пока не поздно.
Здоровые отношения строятся на доверии, уважении, общих ценностях и поддержке развития друг друга. Но если баланс нарушен и партнер разрушает личность, от такого союза лучше бежать, рассказала психолог Екатерина Шевичева в беседе с UfacityNews.ru.
По словам эксперта, когда один подавляет другого и навязывает свое видение мира, возникает опасная для психики и жизни зависимость по схеме «жертва – абьюзер». Чтобы разорвать такие отношения, психолог советует:
- признать, что союз стал разрушительным;
- переключиться на себя: хобби, карьеру, отдых;
- найти поддержку среди близких и друзей, которые помогут не вернуться назад;
- обратиться к психологу или в центр помощи жертвам домашнего насилия.
Главное, подчеркивает специалист, – спасти себя, пока не поздно.