Почему в канале тишина?!
Сейчас я проживаю период расставания, депрессивный период и ещё много чего, что охватило меня так, что хочется...
Ни чего не хочется! Просто ни чего!
Я сижу дома, я тупо смотрю сериал, пересматриваю его снова, и снова и снова...
Произошла гипер фиксация на главном герое и из меня полилось всё, что раньше, давно я тщательно запихала внутрь себя, вглубь себя, да так глубоко, что даже не подозревала, что нормально:
Нормально прожить период расставания, который у меня не случился в 14 лет, когда я познакомилась с парнем в больнице и между нами возникли чувства, но нас выписали мы разошлись, так как будто и не знали друг друга!
Ещё в главном герое сериала я видела себя и проживала его чувства как свои, которые не смогла прожить в детстве и подростковом возрасте.
Всё это меня размотало очень сильно!
Я решила побыть с этом состоянии столько, сколько мне будет необходимо, дать себе время прожить все чувства.
Но с поддержкой психолога, потому что депрессия может усугубиться в таком состоянии, и если нет рядом специалиста, то можно упасть в тяжёлый эпизод из которого выйти получиться только с помощью антидепрессантов.
Сейчас я под контролем своего психолога и пока справляюсь без медикаментов.
В таком состоянии не может идти речь о работе, поэтому я на паузе
Я верю, что я справлюсь!
