Друзья, приветствую!
Когда я читаю такие истории как сегодняшняя, мне с одной стороны очень радостно за героиню, а с другой - горько!
Горько за нас за всех, за наши потерянные лучшие годы, что мы боялись еды, ненавидели спорт и воевали с собственным телом.
Чтобы хорошо себя чувствовать и быть стройной и энергичной - важно хорошо полноценно питаться, и сегодняшняя история в очередной раз это доказывает.
Виталия, так зовут нашу героиню, смогла не только убрать 10 см в талии, но и избавиться от слабости и регулярных болей, а также полюбить тренировки.
Вот данные Виталии:
- Возраст 39 лет,
- Рост 167,5
- Вес- 58,6/ 54,1 (-4,5)
- Под грудью- 80/ 71 (-9)
- Талия- 71/ 62 (-9)
- Живот- 85/ 83 (-2)
- Бедра- 94/ 89 (-5)
Вот ее история:
Всем доброе утро) Делюсь результатами за проект.
Что сказать, я безмерно счастлива, что осенью 25 года наткнулась на статьи Вики в Дзене.
Наконец то я нашла что-то действительно похожее на правду, без воды, без мифов, без демонизации еды.
Проект рекомпозиция - это безусловно лучшее, что случалось со мной. Иногда мне хотелось плакать во время проекта, когда я уже видела результаты, плакать из-за того, что почему я всего этого не знала раньше, ведь за проект я поняла, что примерно лет 30 я просто издевалась над своим организмом: углеводы -нет, курогрудка и брокколи да, на выходных зажор, а с понедельника все по кругу.
Я ненавидела спорт зал, хоть упорно туда ходила 8 лет, но какие могли быть результаты, если я приходила туда голодной, после зала старалась ничего не есть, и конечно во время и после тренировок, я чувствовала себя разбитой, усталой, я думала спорт просто не мое (не бросала его только из-за своей телячьей упертости).
Когда Софи в начале проекта определила для меня калорийность в 1680 ккал (а я до этого старалась есть 1200 в будни конечно, на выходных в топку шла пицца и роллы), я подумала тогда: ну-ну, я на такой калорийности не то что не похудею, я в слона превращусь 🤣🤣🤣 ну вы видите этого слона сегодня на фото😂😂😂 проект научил меня заботиться о своем организме и эта забота вернулась таким результатом, я всю жизнь боялась еды - а теперь нет!!!
Жалко, что это произошло под 40 лет только. Я полюбила спорт, теперь тренировки доставляют только радость, после них прекрасное самочувствие и восстановление. Вообще от человека, который очень любил диван (потому что у меня никогда не было сил, я всегда была уставшая), я превратилась в какую то метлу, которая постоянно куда то идет, что-то делает и диван случается теперь очень редко.
И конечно, без нашей волшебной, чуткой, понимающей и направляющей Софи - этого бы не случилось. Софи, спасибо вам огромное за то, как за руку провели через весь проект, через болезни и спады мотивации. Ни разу (даже когда были косяки в режиме) и было стыдно в этом признаваться в понедельник 🤣 мне не захотелось покинуть проект, потому что знала, что вы поддержите и направите в нужное русло. Спасибо вам огромное еще раз🙏🙏🙏 ♥️♥️♥️
Наша Ксения - это просто находка, из человека с выносливостью 0, которая еще как то терпела силовые, но ненавидела функциональные - я стала человеком, кто теперь каждую неделю ждёт той самой функциональной тренировки и делаю их с большим удовольствием 💪🏼💪🏼💪🏼 а ведь первую тренировку я практически пролежала на коврике со слезами и мыслями - у меня никогда не получится. Не знаю как у вас получилось через экран вселить в меня силу и уверенность и так постепенно довести до конца и таких результатов. Спасибо вам огромное за ваши тренировки, за то как вы их ведете, что через экран чувствуется ваша поддержка. Мой тренер в зале не смог добиться того, чтобы я полюбила функционалки, а вы смогли 💪🏼😍♥️
Вика, вы сделали просто какой то волшебный проект, вы подобрали невероятную команду специалистов, спасибо, что вы есть, спасибо за ваш труд, вы точно занимаетесь очень нужным делом для многих людей🙏🙏🙏
И еще важное про здоровье:
"Питание на рекомпозиции улучшило мое состояние во время цикла, с каждым циклом все легче и легче, что для меня просто удивительно. Ведь до проекта, боли у меня были просто адские, не помогали даже уколы, доходило до скорых, причину врачи не могли найти, по женски все хорошо…а похоже дело было в питании, возможно организму постоянно что то не хватало и вот так это проявлялось. Что только я не про пробовала за свою жизнь, чтобы избавиться от болей и чем я только не дышала 🤣🤦♀️ и если еще в начале проекта зимой в цикл я даже дышать не могла, то вчера сделала силовую, а сегодня утром уже сходила на прогулку💪🏼🙌 вот такой еще положительный результат от этого проекта, для меня возможно самый ценный🙏"
Друзья, а я напоминаю, что у нас открыта группа ожидания на следующий, летний поток рекомпозиции.
Если ссылка не откроется - нужно зайти через ноутбук или браузер - проблемы на стороне Дзен.
Тут вы можете попробовать пару тренировок проекта, а также почитать о нем или задать интересующий вас вопрос.
Также вы можете сразу оформить предзапись по ССЫЛКЕ - и тогда в день продаж вы в первыми узнаете о наборе на программу и гарантированно займете свое место на курсе.
Ну и статьи о РЕКОМПОЗИЦИИ.