Тревожная привязанность: характерна для людей, которые любят, когда им уделяют много внимания, проявляют нежность и жаждут постоянного подтверждения чувств в отношениях
Избегающая привязанность: характерна для людей, которым нужна независимость. Как правило, если избегатель чувствует, что его независимости что-то угрожает, он разрывает отношения.
Если вы запутались, шпаргалка, которая поможет вам разобраться:
- Избегающие избегатели: почти полностью состоят из избегающих черт.
- Тревожные избегатели: состоят как из тревожных, так и из избегающих черт.
Людей с тревожно-избегающим расстройством личности сочетают в себе оба качества.
В них есть и тревожная сторона, которая, по сути, жаждет отношений. Но в то же время они боятся потерять себя в отношениях, свою независимость, свою уязвимость, зависимость от кого-то.
Поэтому они разрываются между этими двумя состояниями. Именно поэтому их называют тревожными: они хотят отношений, но боятся их.