В каком состоянии вы сейчас чаще: Ребёнок, Взрослый или Родитель?
Иногда мы реагируем не из одной и той же позиции.
В одном моменте внутри включается Ребёнок:
хочется поддержки, становится тревожно, появляется страх быть отвергнутым.
В другом — Родитель:
“надо”, “правильно”, “я должен всё проконтролировать”.
А иногда получается выйти во Взрослого:
увидеть ситуацию спокойнее, отделить факты от эмоций и выбрать следующий шаг.
Это не диагноз и не тип личности.
Это способ заметить, из какого состояния вы чаще действуете сейчас.
Я сделал короткий бесплатный тест:
http://www.firstmeet.pro/state-test/
Можно пройти за пару минут и посмотреть, какая внутренняя позиция у вас сейчас включается чаще.
Если знаешь человека, которому это может быть полезно — отправь ему этот пост.
