В последние годы все чаще можно услышать про препарат под названием Ксанакс. Кто-то принимает его по назначению врача от тревоги и паники, особо пытливые пробуют его «просто так» из любопытства, а кто-то уже не может без него ни спать, ни жить спокойно.
Вокруг Ксанакса ходит много слухов. Главный из них: «От Ксанакса весьма быстро развивается привыкание, а потом начинается адская ломка». Это правда или страшилка?
Давайте рассудим: можно ли «подсесть» на Ксанакс, как быстро это происходит, и что делать, если вы или ваш близкий уже попали в эту ловушку.
Что такое Ксанакс и как он работает?
Начнем с самого простого. Ксанакс - это не уличный наркотик, а официальное лекарство, которое выписывают врачи-психиатры. Его действующее вещество называется алпразолам .
Врачи назначают Ксанакс в двух основных случаях:
- При панических атаках — когда человеку внезапно становится страшно, сердце колотится, не хватает воздуха.
- При сильной тревоге — когда мысли не дают покоя, руки трясутся, невозможно расслабиться .
Ксанакс действует как тормоз для нервной системы. Он заставляет ее замедлиться, успокоиться, перестать «искрить» нервную систему. Человек расслабляется, тревога уходит, взамен часто приходит сонливость.
Проблема в том, что этот же эффект нравится не только тем, кому он нужен по болезни. В больших дозах Ксанакс вызывает чувство эйфории, безмятежности и «отключения» от всех проблем . Именно за этим охотятся наркозависимые.
Главный вопрос: вызывает ли Ксанакс привыкание?
Короткий ответ — ДА, вызывает. И это не просто «привычка», как к кофе по утрам. Это самая настоящая зависимость, от которой трудно избавиться.
Врачи и люди, прошедшие через это, единодушны: Ксанакс вызывает сильное привыкание . Один из пользователей, принимавший Ксанакс более 4 лет, пишет: «Я бы разорвал свой первый рецепт на части, если бы мог вернуться в прошлое.»
Как быстро развивается зависимость
Здесь все зависит от того, как вы принимаете препарат.
Если принимать по назначению врача (маленькие дозы, короткий курс): риск зависимости есть, но он невысокий . Врачи обычно назначают Ксанакс на 2-4 недели, не дольше. За это время организм обычно не успевает привыкнуть.
Если принимать чаще или дольше: риск зависимости резко возрастает. Через 2-4 недели регулярного приема мозг привыкает к тому, что его постоянно «тормозят» таблетками. Та же доза перестает работать — нужно больше. Это замкнутый круг .
Одна женщина на форуме рассказывает: «Я месяц пила Ксанакс по 0,25 мг на ночь. Уже чувствую, что психологически зависима» . Всего месяц - и у некоторых уже возможна психологическая привязка.
Что такое «ломка» от Ксанакса (синдром отмены)
Страшное в Ксанаксе - это не сам препарат, а то, что происходит, когда пытаешься его бросить.
Резко прекращать прием Ксанакса НЕЛЬЗЯ. Это может быть опасно для жизни . Врачи предупреждают: дозу нужно снижать постепенно, очень аккуратно .
Что происходит при отмене? Вот как описывают это сами пострадавшие:
- Тревога возвращается с утроенной силой. Это называется «рикошет» — эффект отскока. Тревога становится сильнее, чем была до начала лечения .
- Бессонница. Человек может не спать сутками. «Не мог спать 5 дней», — пишет один из пользователей после всего двух недель приема .
- Физические мучения. Дрожь в руках и ногах, потливость, мышечные спазмы, головная боль, тошнота, сердцебиение .
- Панические атаки и страх смерти. Люди пишут, что им казалось, будто они умирают, что их «разрывает» от страха .
- Галлюцинации и судороги. В тяжелых случаях могут начаться галлюцинации (человек видит или слышит то, чего нет) и эпилептические припадки .
А если принимать «только когда надо»?
Многие думают: «Я буду принимать Ксанакс не каждый день, а только когда совсем прижмет. Тогда зависимости не будет».
Это отчасти верно. Если вы принимаете Ксанакс редко (1-2 раза в неделю) и небольшими дозами, риск привыкания невелик, хотя полностью исключить его нельзя .
Но есть две проблемы.
Первая: у Ксанакса короткий срок действия. Он работает быстро, но и выводится из организма быстро. Через несколько часов эффект заканчивается, и может наступить «рикошетная» тревога — даже сильнее, чем была . Чтобы снять эту новую тревогу, хочется принять еще таблетку. Так и начинается ежедневный прием.
Вторая: эффект привыкания (толерантность) наступает даже при нерегулярном приеме. Со временем та же доза перестает помогать, и рука тянется за добавкой .
Как понять, что зависимость уже есть?
Вот несколько признаков, которые говорят о том, что вы или ваш близкий попали в ловушку Ксанакса :
- Доза растет. То, что помогало месяц назад, больше не работает. Приходится увеличивать дозу.
- Без таблетки — никак. Вы боитесь выйти из дома, не приняв Ксанакс. Или не можете заснуть без него.
- Вы обманываете врачей. Ходите к разным докторам, чтобы получить несколько рецептов.
- Появились «странности» в поведении. Резкие перепады настроения, заторможенность, сонливость днем, безразличие ко всему, что было раньше важно.
- Вы пытались бросить, но не получилось. Или бросали, но начиналась такая «ломка», что вы возвращались к таблеткам.
Что делать, если зависимость уже есть?
Первое и самое главное правило: НЕ БРОСАЙТЕ РЕЗКО! Самостоятельная резкая отмена Ксанакса может вызвать судороги и другие опасные для жизни состояния .
Что нужно делать:
- Обратиться к врачу-наркологу или психиатру. Специалист поможет составить план постепенного снижения дозы. Это называется «тайперинг» — медленное, ступенчатое уменьшение дозировки, которое занимает недели или даже месяцы .
- Не стесняйтесь просить помощи. Зависимость от Ксанакса — это болезнь, а не слабость. Ее лечат врачи. В хорошей клинике помогут пройти детокс, снимут симптомы отмены и предложат реабилитацию, чтобы разобраться с причиной тревоги, которая заставила начать пить таблетки.
- Будьте готовы к долгой работе. От зависимости от Ксанакса не избавляются за день. Это процесс, который требует времени, терпения и поддержки.
Ксанакс — это мощное лекарство. В руках грамотного врача, который назначает его на короткий срок и в маленьких дозах, он может помочь человеку пережить острый приступ паники или тревоги.
Но в руках обычного человека, который начинает принимать его «от стресса», «от бессонницы» или «потому что знакомый посоветовал», Ксанакс превращается в опасного врага. Да, он вызывает привыкание. Да, от него бывает очень тяжелая ломка. Да, он разрушает жизнь — тому есть тысячи реальных историй.
Если вы чувствуете, что не можете остановиться, что дозу приходится повышать, а без таблетки — хоть на стену лезьте — не ждите. Чем дольше вы тянете, тем тяжелее будет выбраться.
Данная статья не является медицинским советом! Назначить Ксанакс может только квалифицированный врач! Не занимайтесь бесконтрольным самолечением!