Антиоксиданты — это не просто «что-то, что мы слышали в рекламе». Эти ферменты на протяжении всей нашей жизни защищают клетки от повреждений и старения.
Давайте присмотримся к процессам внутри организма внимательнее.
Что происходит внутри:
Каждый день в организме идут процессы окисления — в результате образуются свободные радикалы. Сами по себе они не вредны, напротив, именно эти компоненты участвуют в иммунной защите и обмене веществ.
Но есть нюанс: если их становится слишком много, они начинают:
- повреждать клетки;
- ускорять их старение;
- усиливать воспаление.
В результате организм хуже справляется с нагрузкой, воспалением и общим стрессом. Это состояние называется окислительный стресс.
Как же остановить клеточное старение?
За эту задачу отвечает антиоксидантная система защиты нашего организма и ее важнейший компонент – глутатион пероксидаза.
Этот фермент нейтрализует лишние свободные радикалы и защищает клетки от разрушения. И конечно, его должно быть достаточно, чтобы справ