Самое простое, что вы можете сделать уже завтра дома Льняной кисель - это обволакивающее средство для желудка, которое готовится из семян льна, настоянных в теплой жидкости (обычно 1 ст.л. семян на 200-300 мл воды) до образования слизистой структуры. Эффективнее всего настаивать смесь несколько часов или ночь, чтобы семена успели отдать полезные вещества. Утром процедить и выпить за 30 минут до ед Преимушества холодного метода - сохранение полезных веществ, в частности Омега-3 жирных кислот, но кисель приготовленный таким образом не будет густым, а более похож на гель. Если не хочется заморачиваться - пробуйте кисели Артлайф!
Задание
Самое простое, что вы можете сделать уже завтра дома
Льняной кисель - это обволакивающее средство для желудка, которое готовится из семян льна, настоянных в теплой жидкости (обычно 1 ст.л. семян на 200-300 мл воды) до образования слизистой структуры. Эффективнее всего настаивать смесь несколько часов или ночь, чтобы семена успели отдать полезные вещества.
Утром процедить и выпить за 30 минут до ед
Преимушества холодного метода - сохранение полезных веществ, в частности Омега-3 жирных кислот, но кисель приготовленный таким образом не будет густым, а более похож на гель.
Если не хочется заморачиваться - пробуйте кисели Артлайф!
