На сессии пожаловалась, что рисую слишком мало, в основном на выходных, что в будние дни после работы только одна мысль – лежать и не вставать. Из-за этого я занимаюсь любимым делом реже и развиваюсь в нём медленнее, чем хотелось бы.
Договорились, что один будний день на неделе я соберусь с силами и поработаю 1-2 часа. Я сначала хотела каждый день, но психолог меня остановила – сказала, что при такой суровой нагрузке мой мозг взбунтуются, выдаст сопротивление, и я невольно буду делать всё, чтобы не подходить к кистям и краскам.
Собраться с силами оказалось непросто. Ситуацию усугубило то, что в субботу у меня была мигрень из-за перемены погоды, а в воскресенье мы с мужем поехали в гости к маме на целый день, и в этот же день и на следующее утро (с 6 до 9) я срочно дочитывала верстку журнала по аптечному делу (подработка). Из-за всего этого я не смогла толком восстановиться и в начале следующей неделе буквально спала до обеда в перерывах между вычиткой материалов по моей основной работе.
И вот в этом состоянии я вяло с сожалением наблюдаю, как понедельник и вторник проходят, а я сонная, как не знаю кто, и ни о какой живописи не могло идти и речи. Поймала себя в среду на том, что часах 0:02, а я всё не сплю и листаю Ютубчик, и поняла, что надо что-то делать.
Всё же я смогла заставить себя. Я психологически настроилась на четверг (со среды я знала, что буду рисовать в четверг вечером, это не было спонтанным решением). Все дела с вечера четверга переложила на другие дни и часы, освободила полностью это время. Перед рисованием хорошенько отдохнула (мне понадобилось 2,5 часа) и сумела-таки поработать чуть более часа. Я пока не придумала сюжет для новой работы и потому рисовала отдельные элементы – кору дерева, ветви.
Рисовалось не то чтобы феерично, но без особых проблем и без негатива. В общем, работать в будний день раз в неделю примерно час оказалось вполне посильной задачей. Надеюсь, что со временем моя выносливость повысится, и я буду рисовать на неделе чаще и дольше. А пока я рада тому, что начало положено.