🧘♀️ Планирую практику по воскресеньям: 10:00 или 12:00 по Москве 16:00 или 18:00 по Корее Комплексная работа со всем телом: спина, таз, суставы, мышцы, дыхание и внимание к себе. На практике мы будем: • укреплять тело, • снимать накопленное напряжение, • возвращать подвижность • и учиться чувствовать себя не через давление, а через заботу. Мне очень важен живой формат: видеть учеников, подсказывать, объяснять, общаться до и после занятия. Чтобы у нас было настоящее совместное пространство практики. Абонемент на 4 занятия – 1000₽/20 000₩ Срок действия 28 дней Длительность практики 75 минут Если хотите присоединиться – заполните анкету. В ней несколько обязательных вопросов и дополнительные – чтобы я лучше понимала вас, ваш запрос и удобное время для занятий. Ссылка на анкету ➡️ [хочу практиковать] Буду рада практиковать вместе 🙏✨