"Хочу быть содержанкой"

Попался ролик женщины которая со слезами на глазах жаловалась своим подписчикам : " Я так устала, не хочу ничего делать, хочу быть содержанкой и ничего не делать. Я очень устала и мне очень плохо".

Желание, что то делать, само реализоваться - это норма для человека, а работа как раз способ это сделать. Но, мы все чаще встречаем людей которые настолько устали от бесконечной гонки за деньгами и ставкой по ипотеке, что желание лечь и ничего не делать кажется самым очевидным и желанным. И да, пока человек не отдохнёт и не переключится, желание творить и чего то достигать не вернётся.

Та женщина из ролика, не исключение, а маркер времени. Её «хочу быть содержанкой» совсем не мечта о безделье, а крик о праве на передышку без чувства вины. Желание ничего не делать возникает ровно в тот момент, когда «делать» перестаёт приносить что-либо, кроме усталости. Когда труд обесценивается зарплатой, энтузиазмом, начальником, отсутствием результата. В здоровой ситуации человек устаёт, но восстанавливается. В хроническом стрессе он перестаёт даже хотеть восстановления только отключиться.

И здесь важная ловушка: общество часто клеймит таких людей «лентяями» или «слабаками», не видя разницы между отдыхом как потребностью и отдыхом как симптомом выгорания. Первый - расслабляет, второй - напоминает кому: ты настолько пуст, что даже сериал смотреть не можешь. Когда человек говорит «не хочу ничего делать», за этим часто стоит не отсутствие желаний, а отсутствие веры, что его желания имеют смысл. Зачем творить, если всё равно не оценят? Зачем достигать, если следующая планка будет ещё выше? Зачем просыпаться, если снова тот же круг?

Массовое желание «лечь и не вставать» это диагноз не людям, а системе, которая выжимает всех до донышка. И пока человеку стыдно за своё истощение, пока отдых считается роскошью, а перегрузка доблестью, мы будем видеть всё больше таких роликов. И всё меньше людей, способных действительно хотеть, творить и жить, а не доживать до зарплаты.

Возможно, что сейчас сделать шаг назад, выдохнуть и произнести вслух: «Мне ничего не надо делать. Я просто буду» самое лучшее, что можно сделать для своего организма.

Автор: Жолудева Дарья Олеговна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru