? 👑Определите свою позицию заранее. Чётко сформулируйте, что для вас допустимо, а что нет. Когда есть внутренние ориентиры, не нужно импровизировать под давлением. 👑Говорите коротко и повторяйте спокойно. «Мне это не подходит», «я так не согласен» — без лишних объяснений. Последовательное повторение звучит увереннее, чем длинные оправдания. 👑Принимайте возможное несогласие. Стоять на своём — значит выдерживать чужую реакцию, а не добиваться одобрения. Уверенность — это готовность к разным ответам, а не гарантия согласия.