) и Wegovy (семаглутид). Людям, принимающим препараты для похудения, настоятельно рекомендуют заниматься силовыми тренировками. В противном случае они рискуют получить атрофию мышц, эквивалентную «старению на 10 лет», пишет The Times. Исследования подтверждают, что препараты типа Mounjaro (тирзепатид) и Wegovy (семаглутид) вызывают снижение веса, но значительная часть этой потери приходится на мышечную массу, а не только жир, что требует одновременного включения силовых тренировок и белковой диеты для сохранения мышц. ПРОДОЛЖЕНИЕ - в галерее⬆️ В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
И снова об использовании препаратов типа Mounjaro (тирзепатид)
и Wegovy (семаглутид).
Людям, принимающим препараты для похудения, настоятельно рекомендуют заниматься силовыми тренировками. В противном случае они рискуют получить атрофию мышц, эквивалентную «старению на 10 лет», пишет The Times.
Исследования подтверждают, что препараты типа Mounjaro (тирзепатид) и Wegovy (семаглутид) вызывают снижение веса, но значительная часть этой потери приходится на мышечную массу, а не только жир, что требует одновременного включения силовых тренировок и белковой диеты для сохранения мышц.
ПРОДОЛЖЕНИЕ - в галерее⬆️
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
