Сегодня расскажу про один механизм, который формируется гораздо раньше, чем человек это осознает.
Почему поведение во взрослом возрасте не возникает “само по себе”
Часто кажется: «это просто мои особенности» или «так получилось»
Но если разбирать глубже, за этим почти всегда стоит опыт.
Особенно тот, который произошел в детстве,
когда психика только формируется.
Как ранний опыт закрепляется в психике
Ребенок не анализирует, он:
— видит
— чувствует
— фиксирует
И если в этот момент происходит что-то, что он не может понять или обработать, психика просто запоминает связку.
Например:
— определенный образ → сильная реакция
— ситуация → телесное возбуждение
— наблюдение → интерес
И это остается.
Почему это проявляется во взрослом возрасте
Когда человек вырастает, эти связи никуда не исчезают, они начинают проявляться:
— в выборе
— в поведении
— в том, что вызывает реакцию
И человек не понимает: почему именно это.
Почему это не “осознанный выбор”
Важно: это не то, что человек придумал или выбрал.
Это то, что закрепилось тогда, когда не было ни понимания, ни контроля.
Поэтому часто возникает ощущение:
— «это сильнее меня»
— «я не понимаю, почему так»
Можно ли это изменить
Да, но не через «просто перестать», работа идет через:
— понимание, откуда это сформировалось
— разрыв старых связок
— формирование новых реакций
То, что формируется в детстве, часто определяет взрослую жизнь.
И пока это не осознано, человек живет не из выбора, а из закрепленных реакций.
А если вам интересны разборы различных психологических состояний,
вы можете перейти в мой канал "Психология с Жанной Басалык"
Где меня найти:
Ссылка на ТГ- канал
Ссылка на МАХ
Ссылка на ВК
