Реабилитолог клиники Оригитея - Марк Шарай

Реабилитолог клиники Оригитея - Марк Шарай

Статические дыхательные движения — это упражнения, при которых дыхание осуществляется без движений тела, конечностей или туловища. Они выполняются в положении лёжа, сидя или стоя, с участием основной дыхательной мускулатуры — диафрагмы и межрёберных мышц.

Цель статических дыхательных упражнений — постановка дифференцированного дыхания через рот и нос, тренировка диафрагмально-рёберного дыхания с активным участием диафрагмы, координация ритмичного вдоха и выдоха, восстановление бронхиальной проходимости

Связаться с доктором Мухиной:

✈ Телеграмм

✉ ВКонтакте

✉ Одноклассники

✉ ДЗЕН

#МАРИЯТМУХИНА

#ДОКТОРМУХИНА

#КЛИНИКАОРИГИТЕЯ

#ЗОЛОТАЯИГЛА

#ПОХУДЕНИЕ

#доктормухина

#акупунктура

#советыдокторамухиной

#маркшарай

#реабилитолог

#доктормухинарекомендует