Ура! Пришло очередное удостоверение о повышении моей квалификации. В этот раз проходил углублённую учёбу по терапии гамартического сценария в жизни человека методами эмоционально-образной терапии.
Гамартический сценарий (слово образовано от греческого ἁμαρτία, что дословно означает ошибка, промах, изъян) – это такой жизненный сценарий, который подразумевает трагическую жизнь и кончину. Этот сценарий тесно связан с темой смерти.
Такой сценарий формируется ещё в детстве. В какой-то момент, в очень сложной и непереносимой жизненной ситуации ребёнок может решить умереть или сойти с ума, уйти в иллюзорный мир из-за тяжёлых семейных обстоятельств.
Либо он может перенять неосознанный и непроработанный родительский гамартический сценарий и бессознательно его воплощать уже в своей жизни.
Эти решения как бы остаются в подсознании и могут быть так и не реализованы полностью, если жизнь человека течёт более-менее нормально и размеренно. Но признаки гамартии в жизни человека всё равно могут так или иначе проявляться.
А если в жизни человека начинают появляться трудности, сильный стресс, трагедии, увольнение, расставание с любимым человеком, смерть родственника и т.д, то он может начать реализовывать свой гамартический сценарий более активно и полно.
📋Признаки наличия гамартического сценария:
- У вас периодически или довольно часто появляются мысли суицидального характера, желание уйти из жизни.
- Вы периодически или часто впадаете в депрессивное состояние, испытываете сильную грусть, печаль, апатию, тоску.
- Есть склонность к самоповреждению: порезам на руках, ногах и других частях тела. Сюда же относится страсть к пирсингу и татуировкам.
- Вы часто болеете или травмируетесь, склонны попадать в несчастные случаи: аварии, травмы на работе.
- Часто сталкиваетесь в своей жизни с темой смерти, она как будто вас влечёт к себе;
- Вы боитесь сойти с ума, потерять рассудок.
- Вы имеете зависимость: алкогольную, наркотическую, пищевую, адреналиновую, сексуальную и пр.
- Увлекаетесь экстремальными видами спорта, связанными с большими рисками для здоровья и жизни в целом;
- Вам нравятся поездки на больших скоростях, прогулки в опасных местах, особенно в тёмное время суток, вечером или ночью в одиночестве.
- В целом вы ощущаете отсутствие энергии, жизненных сил, постоянную слабость, хроническую усталость.
- В жизни часто привлекаете неудачи, есть ощущение фатальности, что ничего не получается и не получится, что вы обречены на несчастье.
- Ярко выраженная позиция "жертвы", склонность вступать в отношения с абьюзерами, манипуляторами, "токсичными" личностями, с физическим или психологическим насилием.
❗Если вы обнаружили у себя признаки наличия гамартического сценария, то я рекомендую его вам проработать и избавиться от него.
Пока у вас в подсознании есть такая "лазейка", туда будет уходить ваша жизненная энергия.
Эту энергию можно вернуть себе и направить её на жизнь: самореализацию, построение успешной карьеры, здоровых отношений и т.д.
Когда корень гамартии осознаётся и ранние негативные детские решения отменяются, то к вам возвращаются жизненные силы.
В жизни начинает появляться больше смысла, радости, возможностей.
Вы перестаёте направлять своё внимание на неудачи, негативные и суицидальные мысли. Перестаёте подвергать свою жизнь ненужному риску.
Вам становится более интересно заниматься творчеством, созиданием. Строить свою жизнь в соответствии со своими истинными желаниями, целями, мечтами.
То есть в вас появляется больше самой жизни, появляется интерес к себе и окружающему вас миру. Вы начинаете больше ощущать вкус жизни, видеть её краски. Позволяете себе больше радоваться, получать удовольствие, наслаждаться этой жизнью.
И это действительно очень позитивные перемены, которых вы реально можете достичь, чтобы сделать свою жизнь более счастливой и светлой.
👉Если вам интересно сделать свою жизнь более гармоничной, наполненной и счастливой, то записывайтесь на консультацию к психологу. На сессии вы обнаружите корень, причину вашей внутренней проблемы и уберёте её при поддержке специалиста, чтобы больше радоваться и наслаждаться каждым прожитым днём своей удивительной и уникальной жизни.
📘 А так же вы можете бесплатно скачать мой гайд "10 шагов к здоровой самооценке", чтобы начать менять свою жизнь самостоятельно уже сегодня.
📲 Гайд можно найти на моих каналах в Telegram или MAX в закреплённом посте.