К этой статье приложу скрины из своего сборника, потому что в текстовом виде, статью блочат ❤️не пытайтесь заподозрив дефицит бежать и лечить его самостоятельно, если дефицит действительно есть, его нужно подтвердить лабораторно, и тогда уже врач назначит Вам медикаменты, не БАДосики, а действительно рабочие препараты, эта статья для того, чтобы Вы поняли , что именно проверять, не тратя денег на лишние анализы.
Публикация доступна с подпиской
Только рационы