По совету психолога постоянно отслеживаю и отмечаю для себя, как мой мозг находит себе поводы для тревоги и начинает их разрабатывать. Психолог также дала мне ряд советов, как эти процессы купировать и уводить в сторону.
Повод для тревоги может быть совершенно безобидным - пролетевшая мимо муха может оказаться предзнаменованием какой-то неприятности. Несчастное насекомое просто летит по своим мушиным делам, а человек, сидящий на лавочке у больницы в своих мыслях уже... Впрочем, не будем дразнить модерацию Дзена. Все прекрасно поняли, о чем я.
И день мой переполнен знаками и предзнаменованиями. Некоторые из них я быстро отгоняю и забываю о них. А некоторые живут со мной годами. Они появились задолго до постановки диагноза "онкология", затерялись где-то на подкорке и вынырнули во время лечения.
Кстати, поделюсь. Возможно это тоже необходимо проговорить.
Все помнят смутные времена пандемии. И вот мне в это тревожное время мне несколько раз снился сон, где фигурировала цифра 56. Как ни странно, весь сон забылся. Он просто стерся. Но каким-то неведомым образом произошла интерпретация - я тогда тоже вела утренние страницы каждый день - и подсознание мне выдало - что я буду жить до 2056 года. Ну... В принципе хорошо. И я спокойно жила с этой мыслью вплоть до постановки диагноза.
И вот однажды - произошло это в тот момент, когда я узнала, что химиотерапия помогла лишь частично - на УЗИ нашли новые лимфоузлы. Источник болезни у меня слева, лимфоузлы были в левой подмышечной области и в подключичной области слева же. Так вот сейчас то, что было слева - на УЗИ не находят - кроме отека, за которым и прячется зло. И вот откуда не ждали - на шее справа. На КТ - очаги в легких и пораженные лимфоузлы.
Я об этом еще не рассказывала. Наверное расскажу об этом сегодня, чтобы не будить воспоминания еще раз. Видимо пришло время.
И вот... 30 декабря... Все готовятся к встрече к Новому году. А я... Я вдруг вытаскиваю из подсознания цифру 56. Мне сейчас (сегодня) 52 года. И вот теперь я начинаю думать, что я ....... в 56 лет. Целый месяц я жила с этой мыслью. И мысли были разные. В том числе и те, которые заставили меня обратиться сначала к психотерапевту, затем к психиатру. В том числе и этот вопрос я прорабатываю к психологу.
Сейчас я отметаю это, как глупость. Не может быть такого. Но знаки продолжают появляться.
Например, в прошлое воскресенье - накануне моего 52 года рождения, мы путешествовали по моему любимому Олимпику. И в траве я увидела обычный деревянный столбик. И я уже почти прошла мимо. Но мое любопытство заставило меня вернуться и посмотреть. На столбике была цифра 56.
Порой мне кажется, что я живу в фильме "Трасса 60"
Мне очень трудно с этим справляться. Но я очень стараюсь.
Наверное поэтому я пишу сейчас так много.
Рассказываю о том, что со мной происходит.
Рассказываю о том, как я живу. Что делаю.
А завтра я еду к маме. С собой возьму ноутбук и в свободное время тоже буду писать.
А еще я возьму с собой карандаши и блокнот.
Будут рисунки и фотографии.
С будет о чем поговорить.
И еще я наберусь силы от общения с мамой.
Но рассказывать ей не буду. Я и без того знаю, что мама за меня молится. Я ее радость, я ее солнце, которое греет.
Пусть она думает, что у меня всё хорошо. Что ее молитва работает.
Потому что она действительно работает. Но немножко по другому.
И еще сейчас мне пришла мысль, возможно через 56 дней случится что-то хорошее. Что-то такое, что даст мне силы и возможность дожить до 2056 года.
А потом будет еще 56 дней.
И еще. Задала вопрос Алисе, есть ли какой-то сакральный смысл о числе 56.
И вот ее ответ:
В нумерологии число 56 рассматривают как сочетание энергий чисел 5 и 6:
- 5 — символизирует перемены, свободу, адаптацию, прогресс, новый опыт;
- 6 — отвечает за гармонию, семью, ответственность, любовь, домашний очаг.
Общее значение: баланс между переменами и стабильностью, стремление к развитию без потери связи с близкими. Сумма цифр (5+6=11) также имеет значение: 11 — это «мастер‑число», связанное с интуицией и духовным ростом.
Если число 56 часто попадается на глаза (на часах, в номерах и т. д.), его трактуют как послание ангелов:
- призыв принять грядущие изменения с доверием;
- обещание гармонии в семье и отношениях;
- поддержка в реализации желаний при условии позитивного настроя;
- напоминание о балансе между карьерой и личной жизнью.
В Библии число 56 косвенно связано с апостолом Павлом: в 58 году ему исполнилось 56 лет, и он совершил важные этапы своего путешествия.
- Сарра, жена Авраама, упоминается в Писании 56 раз — это связывают с темой семьи и веры.
- В библейской символике 56 ассоциируется с общиной, семейными ценностями и поддержкой близких.
В это можно верить, а можно и не верить. Но человек так устроен, он постоянно хочет знать будущее и во всем хочет видеть знаки. Пусть они будут. Но только хорошие.
Горестных моментов в жизни нам и без того хватает. Они тоже важны - без них мы не знали, что такое счастье.
И еще... Я часто пишу про утренние страницы. Подробнее о том, что это и как работает. Вдруг кому нибудь пригодится.
Утренние страницы — это практика свободного письма, которую нужно выполнять сразу после пробуждения. Её популяризовала Джулия Кэмерон в книге «Путь художника».
Суть практики:
- написать 3 полные страницы от руки (примерно 750 слов) — или столько, сколько получится за 20–40 минут;
- записывать всё, что приходит в голову — мысли, тревоги, планы, мечты, случайные фразы;
- не редактировать, не цензурировать, не перечитывать в процессе — писать в потоке сознания;
- делать это ежедневно, без пропусков.
Главные правила:
- писать утром, до начала обычного дня (до завтрака, соцсетей, новостей);
- текст только для себя — не нужно заботиться о стиле, логике или читабельности;
- можно использовать блокнот или цифровой формат (но ручная запись считается более эффективной).
Зачем это нужно:
- «разгрузить» голову от тревожных и навязчивых мыслей;
- прояснить сознание перед началом дня;
- выявить скрытые переживания и проблемы;
- стимулировать креативность и находить новые идеи;
- преодолеть творческий блок;
- лучше понять себя и свои цели.
Вы знаете, когда я поделилась здесь своими переживаниями, мне стало как будто бы легче. И что еще интересно, - я ведь собиралась писать сейчас совсем о другом. Но мыли выгрузили совершенно другое.
Пусть будет так.
И спасибо Вам за то, что читаете. Не устаю благодарить всех вас за то, что вы дочитываете. Комментируете. Ставите лайки.
Это помогает мне понять себя и взглянуть вашими глазами.
Спасибо. Всех обнимаю.