📝А КАК МЫСЛИТЕ ВЫ?
Самый востребованный навык 21 века (!)
🧠-переводить проблемы в задачи, у которых есть решения, с помощью открытых вопросов
🧠-внимательно слушать себя и свои ответы,
🧠-создавать для себя безоценочное пространство поддержки и развития
И все это про самокоучинг❤️
Мышление - мечта❤️🔥которое ⤵️⤵️⤵️
❤️-не ждет инструкций и советов
❤️- не ищет виноватых и не критикует
❤️-не обесценивает и не давит
❤️-не проваливается в «я не справлюсь»
❤️-не впадает в состояние жертвы
Когда💫💫💫
«Я боюсь и это нормально»
«Что я могу сделать, несмотря на страх?»
«Это мое желание или чужое ожидание?»
«Что я попробую сделать иначе, не как всегда, чтобы получить желаемый результат?»
Напомню: этому навыку специально не обучают ни в школе, ни в детском саду👀
До сих пор (несмотря на высокие технологии 21 века) в большинстве случаев обучение происходит, как и раньше, по принципу «красной ручки», а не «зеленой»➡️привычка выискивать ошибки и неточности, которые требуется исправить, укрепляет внутреннего критика, который все время недоволен и хочет причинить «добро» своими замечаниями и оценками
Приглашаю вас в свой новый проект Школа самокоучинга жмите здесь
Наш мозг отличается нейропластичностью и способен переобучаться - вместо критики и недовольства, контроля и неоправданных ожиданий к самим себе чувствовать искренний интерес и доверие к происходящему в жизни
Если вспомните о своих знакомых и близких, кому также важна профессиональная поддержка, делитесь, рекомендуйте проект Школа самокоучинга буду рада быть полезной 💗
*В этом канале 💟продолжаю делится практиками по развитию навыков самокоучинга и осознанности - хэштег #практика_на_сто
#кризис_как_норма
#ЗдоровыйОбразМысли
#школасамокоучинга
#коучинговоемышление
#самокоучинг_для_жизни
#коучинговыйвопрос
