Как правильно питаться, чтобы не было железодефицита Что можно употреблять, а что нельзя, что мешает усвоению железа? Все, кто в комментариях напишет слово "РАЦИОН" получит в личное сообщение список железосодержащих продуктов ВНИМАНИЕ!!! В связи с новыми политиками безопасности телеграм для получения сообщений от меня сохраните у себя в телефоне и в ТГ мои контакты и контакты ТГ-ассистента (иначе есть риск не получать от меня и ассистента сообщения): Мои: +7 913 973 97 77 @Ershov_Anton_professor ТГ-ассистента: @Asistent_Ershova У кого есть сложности с ТГ - мой МАХ-канал: https://max.ru/ErshovLabExpert
Железодефицит
Как правильно питаться, чтобы не было железодефицита
Что можно употреблять, а что нельзя, что мешает усвоению железа?
Все, кто в комментариях напишет слово "РАЦИОН" получит в личное сообщение список железосодержащих продуктов
ВНИМАНИЕ!!!
В связи с новыми политиками безопасности телеграм для получения сообщений от меня сохраните у себя в телефоне и в ТГ мои контакты и контакты ТГ-ассистента (иначе есть риск не получать от меня и ассистента сообщения):
Мои:
+7 913 973 97 77
ТГ-ассистента:
У кого есть сложности с ТГ - мой МАХ-канал:
https://max.ru/ErshovLabExpert
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
