«Ха-ха на бегу, чувства — в микроволновке»
Когда скучно, тревожно или просто пусто внутри, рука сама тянется открыть ленту, где каждые пять секунд новая шутка, новый скетч, новый мем, и мозг получает быстрый укол «ха-ха», как будто перекусил чем-то сладким, но не насытился.
Смех становится как дофаминовый фастфуд: быстро, ярко, много вкуса — и ноль глубины.
Пять секунд весело, потом снова пусто, и снова нужно что-то включить, пролистать, досмотреть до конца, потому что тишина и скука вдруг становятся почти невыносимыми.
И в какой-то момент человек уже не умеет просто быть, просто чувствовать, просто скучать, потому что скука начинает ощущаться как поломка, как будто с тобой что-то не так, если нет постоянной стимуляции и внутреннего «ха-ха» на фоне.
Но правда в том, что скука — это не враг и не дефект, а место, где психика переваривает жизнь, где появляются мысли, желания и даже творчество, если не закидывать её бесконечными короткими порциями чужих эмоций.
Иногда, вопрос к себе звучит не «почему мне скучно», а «что я сейчас не хочу почувствовать, пока смеюсь пятый час подряд?» 🎭
