После рождения ребенку требуется время для адаптации к условиям окружающей среды, формирования собственной микробиоты и защитных механизмов. Поэтому наша задача как родителей — мягко помочь малышу освоиться и предотвратить нежелательные последствия.
В этой статье мы очень подробно разберем особенности ухода за новорожденным в первые месяцы жизни. Пройдемся по каждому пункту, обсудим нюансы и отточим технику гигиены.
Глаза
В норме глазки у малыша чистые, и обрабатывать их нет необходимости. Но если вы видите, что в уголках глаз или на ресничках скопились небольшие сухие корочки, возьмите ватный диск, смочите его кипяченой водой комнатной температуры и протрите глазки от наружного угла глаза к внутреннему (вспоминайте, как умываются кошки).
Важно: для каждого глаза отдельный ватный диск!
Нос
Если вдруг малыш засопел или вы обнаружили в носу сухую козявку, обязательно нужно очистить носовые ходы турундой, самостоятельно скрученной из ваты, смоченной в вазелиновом масле и после этого отжатой. С небольшим напором и одновременно нежно вкручиваете ватную турундочку в ноздрю как можно дальше и вытягиваете сухую корочку.
Если ребенок случайно поперхнулся во время кормления или срыгивания, и вы подозреваете, что грудное молоко или молочная смесь могли попасть в полость носа, можно воспользоваться любыми каплями для промывания, в состав которых входит изотонический стерильный раствор морской воды (Аквамарис, Аквалор, Линаква или физ. раствор NaCl 9%). Закапайте по 2-3 капли в каждую ноздрю и отсосите слизь аспиратором.
Уши
Чистить слуховой проход не нужно ни в коем случае! Любые палочки, даже самые модные, с ограничителем, могут протолкнуть серные массы глубже.
Сера самостоятельно выводится наружу благодаря микродвижениям кожи при сосании и глотании, можно протереть только завитки ушной раковины и очистить наружное отверстие слухового прохода.
Пупочная ранка
Согласно последним клиническим рекомендациям ВОЗ по обработке пупочной ранки, после рождения рутинное применение любых антисептических растворов не рекомендуется. Важно просто соблюдать чистоту и сухость кожного покрова, а также избегать давления и трения от подгузников.
Если всё же доктор рекомендует антисептик в случае небольшого покраснения, мокнутия или долгого заживления пупочной ранки под скобой, то оптимальными средствами являются 1% спиртовой раствор хлорофиллипта или хлоргексидина. Наносить их стоит точечно с помощью ватной палочки, избегая области вокруг пупка.
Не стоит использовать растворы анилиновых красителей (например, 1% спиртовой бриллиантового зеленого, Фукорцин, раствор метиленового синего) — слишком яркие и красочные жидкости могут замаскировать воспалительные изменения.
Если необходимо удалить сухую корочку, можно использовать 3%-ную перекись водорода для размягчения.
Кожа
Что поможет сохранять кожу младенца нежной, чистой и гладкой?
- регулярные подмывать при смене подгузника и ежедневно купать младенца в теплой воде при температуре 35-37 градусов + полезный лайфхак: используйте масла для купания из линеек средств для ухода за кожей, склонной к атопии
- воздушные ванночки по 15-20 минут 3-4 раза в день («поголопопить»)
- регулярная смена подгузника
- присыпки, кремы с цинком под подгузник после его смены
- кремы и лосьоны с гипоаллергенной формулой для ухода за кожей малыша
Как правильно подмывать малыша?
Для начала удобно расположите ребенка на своем предплечье животиком вниз, если это мальчик, или животиком вверх, если это девочка, чтобы голова лежала в области локтевого сгиба. Затем промойте область промежности, уделяя особое внимание складочкам, где может накапливаться грязь. Достаточно подмывать ребенка под проточной водой, а средство для купания использовать в минимальном количестве 1-2 раза в день.
Влажные салфетки для гигиены старайтесь использовать только в случае крайней необходимости, когда рядом нет крана с проточной водой. Они способствуют нарушению микрофлоры и размножению бактерий.
Важно! Девочек подмываем по направлению спереди-назад, чтобы бактерии не попали из перианальной области в область вульвы и уретры!
Белесый налет в области малых половых губ протираем очень нежно 1 раз в неделю ватным диском, смоченным в вазелиновом масле.
Мальчикам обязательно открывать головку полового члена настолько, насколько это возможно, без усилий, чтобы не повредить, намыливать и затем промывать проточной водой!
Ногти
Младенцу стригут ногти по мере отрастания специальными ножницами с закругленными концами. Намного легче это будет сделать после купания и обработки ручек увлажняющим кремом, тогда ноготочки станут мягче и более податливыми для стрижки.
А теперь самый главный совет. Когда все гигиенические процедуры будут закончены, обязательно поцелуйте вашего малыша в чистый носик!
Автор: Мариносян Каринэ Тиграновна, педиатр сети клиник ПреАмбула