Частая история для весны: вы смотрите в зеркало и видите уставшую, тусклую, будто покрытую пылью кожу. Она шелушится, поры стали заметнее и даже наметились новые морщинки. Виноват не стресс и не возраст — виновата зима. А точнее, отопительный сезон, который высушивает кожу, словно почву в пустыне. Как вернуть ее к жизни, с чего начать? Своим опытом поделилась врач-косметолог, дерматовенеролог Шатрова Оксана Владимировна.
Почему профессиональный и домашний уход — это выигрышное сочетание
Весна в косметологии — это настоящая перезагрузка, переходный мостик между зимним стрессом и подготовкой кожи к летним испытаниям. И тут важно, что профессиональные процедуры в клинике и те, которые вы делаете у себя дома, должны гармонично и грамотно дополнять друг друга.
Поэтому весной мы обязательно проводим ревизию домашнего арсенала: что-то убираем, что-то добавляем, меняем на более легкие текстуры. Если зимой вы делали агрессивные процедуры — глубокие пилинги, шлифовки — то весна становится временем реабилитации и мягкой подготовки к лету.
Первым делом — увлажнение
Да, начинаем именно с него. Потому что от уровня гидратации кожи зависит и ее сияние, и текстура, и способность к обновлению.
Что происходит с сухой кожей? Ее верхний слой превращается в «панцирь» из чешуек, которые не могут нормально отшелушиваться. Кожа не обновляется, накапливает ороговевшие клетки, и в результате мы видим тот самый сероватый, «пыльный» цвет лица и сеточку мелких морщинок. Как только мы начинаем активно увлажнять, запускается цепная реакция позитивных изменений: улучшается отшелушивание, меняется текстура, возвращается здоровый цвет.
Важный нюанс: увлажнение — это не только кремы. Не забывайте про среду, в которой мы живем. Влажность воздуха в большинстве квартир во время отопительного сезона ниже, чем в пустыне Сахара! Поэтому увлажнитель воздуха — это не каприз, а необходимость для здоровья кожи.
Сухая и чувствительная: две неразлучные подружки
Сухая кожа и чувствительная, как две подружки, которые всегда вместе. Когда кожа теряет влагу, в ней повышается уровень медиаторов воспаления. Она становится раздраженной, появляется дискомфорт, стянутость. Если проводить процедуры на такой коже, результат может быть непредсказуемым.
Воспаленная кожа еще быстрее теряет влагу, а сухость провоцирует появление морщинок, неровностей, расширенных пор. Получается порочный круг, который нужно разорвать! И начинать всегда следует с устранения сухости — тогда чувствительность постепенно отступает сама.
Кстати, о порах. Многие удивляются, когда я говорю, что увлажнение помогает бороться и с ними. Но это работает: когда кожа достаточно увлажнена, поры становятся более эластичными и менее заметными. А вот если они из круглых становятся овальными или визуально вытягиваются — это, наоборот, сигнал о потере тонуса и недостатке влаги.
Три уровня работы над увлажнением
Процедуры для поддержания гидратации можно разделить на три категории: топические (это кремы, маски, сыворотки), инъекционные и аппаратные.
Топические средства работают преимущественно на верхних слоях кожи. И это важнейшая функция! В коже нет четкой границы между слоями, они постоянно взаимодействуют. Если верхние слои пересушены и повреждены, а мы насыщаем только глубокие — влага не будет удерживаться. Поэтому восстановление всегда начинается сверху.
Инъекционные процедуры — биоревитализация, мезотерапия — позволяют воздействовать глубже, насыщая и поверхностные, и более глубокие слои кожи.
Аппаратные методики дают возможность работать на разной глубине и решать сразу несколько задач. Например, процедуры на Ultraformer в сочетании с сыворотками обеспечивают и увлажнение, и осветление кожи.
Секреты гиалуроновой кислоты
Когда речь заходит об увлажнении, первое, что приходит на ум, — гиалуроновая кислота. Но она бывает разной. Низкомолекулярная гиалуроновая кислота обладает стимулирующим действием, но может усиливать воспаление, если кожа уже раздражена. Высокомолекулярная работает в верхних слоях и обладает выраженным успокаивающим эффектом. Также критически важны липиды. Иногда одной гиалуроновой кислоты недостаточно — коже не хватает липидных компонентов, которые формируют так называемую гидролипидную мантию. Это защитный слой на поверхности кожи, смесь кожного сала, пота и органических кислот. При его нарушении появляются сухость, дискомфорт, ускоряются процессы преждевременного старения, а результаты любых процедур становятся менее предсказуемыми.
Инъекции: от мезотерапии до биоревитализации
Мир инъекционной косметологии сейчас огромен: мезопрепараты, биоревитализанты, препараты коллагена, коллагеностимуляторы… Как в них разобраться?
Если упростить: мезопрепараты в основном работают в верхних слоях кожи. Биоревитализанты — препараты на основе гиалуроновой кислоты с добавлением PDRN (полинуклеотидов), аминокислот, пептидов и других активных компонентов — не только увлажняют, но и помогают коже восстановиться после агрессивных процедур и подготовиться к смене сезонов.
Весной биоревитализация особенно актуальна: она помогает коже выйти из зимнего стресса и набраться сил перед летом.
Аппаратные методики: фототерапия и лазеры
Для выравнивания текстуры и усиления сияния мы используем фототерапию BBL. Эта методика отлично работает с сосудистым компонентом (когда есть покраснения, куперозная сетка) и пигментацией. Особенно хочу отметить режим BBL SkinTyte — он обладает стимулирующим лифтинговым эффектом, запускает процессы омоложения за счет интенсивного прогрева тканей.
Также мы применяем тулиевый лазер на платформе Moxi Sciton — он позволяет мягко убрать поверхностный слой, выровнять текстуру кожи, скорректировать мелкие морщины, пигментацию и поры. В результате тон кожи становится более ровным, появляется то самое внутреннее сияние.
Пилинги как основа красоты
Из топических процедур обязательно хочу упомянуть пилинги. Они удаляют ороговевшие клетки, которые из-за сухости или гиперкератоза не могут отшелушиться самостоятельно. А еще улучшают проникновение активных ингредиентов в более глубокие слои кожи. Благодаря этому кожа становится более ровной, сияющей и значительно лучше откликается на любые последующие процедуры.
Именно сейчас, весной, важно начинать готовить кожу к лету, наполняя ее защитными компонентами. И главное при этом — добиться по-настоящему здоровой кожи. Не «идеальной», не «как в двадцать лет», а именно здоровой. Вместе с врачом-косметологом насытить ее теми веществами, которые необходимы в данный момент. Тогда и красота, и сияние придут как естественный результат правильного ухода.
Врач-косметолог, дерматовенеролог