⭐️⭐️ коротких утренних зарядок с техникой диафрагмального дыхания, которая не имеет противопоказаний, ее активно использую во время тренировок с беременными и для новичков. Все продолжающие тоже любят эту технику, особенно классно ее выполнять в силовом формате - в этот раз к упражнениям добавим: ⭐️гантельки/утяжелители. Старт 3 мая, воскресенье. В начале мая, после оплаты вы получаете: ⭐️Доступ в закрытый ТГ- канал, где есть подробная навигация для всех участников: от новичков до продолжающих. ⭐️Зарядки в Клубе ежедневно с понедельника по пятницу. ⭐️Полезные материалы Клуба, архив с зарядками предыдущих потоков, гайд от отеков и многое другое. 🔗 доступ к Клубу
К Онлайн-Клубу присоединится можно 1 раз в месяц, мы начинаем в воскресенье⭐️ мая.
⭐️⭐️ коротких утренних зарядок с техникой диафрагмального дыхания, которая не имеет противопоказаний, ее активно использую во время тренировок с беременными и для новичков. Все продолжающие тоже любят эту технику, особенно классно ее выполнять в силовом формате - в этот раз к упражнениям добавим: ⭐️гантельки/утяжелители.
Старт 3 мая, воскресенье.
В начале мая, после оплаты вы получаете:
⭐️Доступ в закрытый ТГ- канал, где есть подробная навигация для всех участников: от новичков до продолжающих.
⭐️Зарядки в Клубе ежедневно с понедельника по пятницу.
⭐️Полезные материалы Клуба, архив с зарядками предыдущих потоков, гайд от отеков и многое другое.
