!! 👋 Я немного пропал... Не теряйте меня, дорогие мои подписчики. Я просто вечерами пишу свою книгу или брошюру))) Небольшую, примерно на 30 листов... Это отнимает очень много времени и моего внимания... Аннотация к книге: Стать отцом — не событие, а вызов. Эта брошюра написана мужчиной и для мужчин: без лозунгов, без розовых очков, без списков «как стать идеальным папой». Только честный разговор о том, через что проходит каждый отец — страхи, усталость, растерянность, непонимание между партнёрами, потеря себя в новой роли. Автор — Александр Метешкин, социальный психолог и гештальт-терапевт, отец двух сыновей. Он пишет о том, что знает изнутри: как поддержать жену в первые два года, как выстроить настоящую связь с ребёнком, как сохранить мужскую идентичность, когда ты стал только «папой». Отдельная глава — о том, зачем мужчине следить за собой: телом, эмоциями и психологическим состоянием. Книга для тех, кто хочет быть не идеальным, а живым отцом. Хочется какую-то партию подарить