Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Сегодня решила погасить долги. Мои покупки . Показываю рацион

Немного юмора: Чем реже кто-то один отдаёт свой супружеский долг, тем чаще кто-то другой вынужден брать кредит на стороне.
Всем, кто со мной еще не знаком- меня зовут Инна. Мне 61 Год. За 8 месяцев я похудела на 12,5 кг и уже четыре года успешно удерживаю вес в пределах 64-65 кг. Как мне это удается, буду писать в своих публикациях. И немного о своей жизни.
На календаре новый день.
Календарь

Немного юмора: Чем реже кто-то один отдаёт свой супружеский долг, тем чаще кто-то другой вынужден брать кредит на стороне.

Всем, кто со мной еще не знаком- меня зовут Инна. Мне 61 Год. За 8 месяцев я похудела на 12,5 кг и уже четыре года успешно удерживаю вес в пределах 64-65 кг. Как мне это удается, буду писать в своих публикациях. И немного о своей жизни.

На календаре новый день.

Фото автора
Фото автора

Календарь упорно показывает весну, а за окном картина другая. Снежинки падали почти весь день и ветер холодный продолжает пронизывать до костей.

Но цветочки мои отошли:

Рябчики вот-вот распустятся
Рябчики вот-вот распустятся

Жимолость уже в цветах, но опылять некому. Пчёлы и шмели не летают:

Жимолость в цветах
Жимолость в цветах

Завтракала сегодня так:

Сырники со сметаной и клубничным вареньем, чай с лимоном
Сырники со сметаной и клубничным вареньем, чай с лимоном

Я решила опять поехать на электричке. По времени получается быстрее. До железнодорожной станции прошлась пешком.

Вот такая часовенка недалеко от моего дома:

Часовенка
Часовенка

И памятник А.Ахматовой на моей улице:

Памятник Анне Ахматовой открыли 22 августа 2021 года
Памятник Анне Ахматовой открыли 22 августа 2021 года

А перед мостом через Оредеж памятник герою войны 1812 года, русскому полководцу Петру Христиановичу Витгенштейну:

Памятник Витгенштейну
Памятник Витгенштейну

На фотографиях видно, что кое-где ещё снег лежит.

Хочу сегодня отдать долги. Не те, что вы подумали. А ответы на комментарии моих подписчиков. Задали вопросы несколько дней назад. А я всё тяну с ответами. Сегодня решила, что уже должна ответить.

Был комментарий с просьбой сфотографировать угловой шкаф, который мы купили в спальню. Получилось как-то так:

Внутри штанга, чтобы можно было использовать вешалки и встроенный стеллаж с полками. Места очень много
Внутри штанга, чтобы можно было использовать вешалки и встроенный стеллаж с полками. Места очень много

Еще спрашивали про мой уходом за кожей лица. Рассказываю. Кожа у меня проблемная, потому что очень тонкая. Как говорит мой косметолог : " даже все сосуды видно через кожу". И много веснушек. Из-за того, что кожа тонкая, никакие уколы красоты мне делать нельзя. Обхожусь уходовой косметикой.

Раньше пользовалась израильской уходовой косметикой CHRISTINA. Покупала через своего косметолога. А сейчас отказалась от этой косметики из-за цены.

Но мне повезло. Я подписалась на канал " Бьюти-мастер Татьяна и её жизнь". Таня очень хорошо рассказывает про многие нюансы ухода за лицом. И у неё я увидела косметическую серию ARAVIA. Перешла на эту косметику и пока довольна. Таня, спасибо!!!

Покажу, чем пользуюсь сейчас:

Средства для умывания
Средства для умывания

Две пенки и тоник. Розовую купила сегодня.

Пенка
Пенка

А это мои крема:

Крема
Крема

Одним кремом пользуюсь в зимний период. А сейчас увлажняющий крем. Перед каждым выходом на улицу наношу солнцезащитный крем.

В "Улыбке Радуги" хорошая линейка этой косметики:

Четыре полки с косметикой ARAVIA
Четыре полки с косметикой ARAVIA

Я сегодня купила там пенку для умывания с муцином улитки и гинкго билоба.

Справка: гинкго билоба- растение. Вытяжка из него оказывает благоприятное действие на сосуды.

И ещё хочу сказать- не имей 100 рублей , а имей 100 хороших подписчиков и подписок на Дзене.

Аля с канала "Аля Пинкова по жизни с улыбкой, РС и РА" поделилась покупкой консервированного тунца. Я сегодня купила:

вот такой тунец
вот такой тунец

Аля, спасибо! Я не разочаровалась. Скоро покажу новый рецепт с этими консервами.

А ещё я много хороших и дельных советов получаю от подписчиков. Например, получила комментарий, в котором подсказали наливать кофе во взбитое молоко. Так капучино получается вкуснее. Я сегодня так попробовала. И правда вкуснее. Любовь, спасибо!!! Я раньше делала наоборот.

В комментарии поделились советом, который дал врач маме одной из моих подписчиц- после процедуры употреблять орехи, горький шоколад, зелёный чай. И ещё коньяк 30мл. Коньяк не смогу. А всё остальное ввела в рацион. Мне и доктор говорил, а я упустила. Ещё белка сказал больше есть. А меня на сладкое тянет🤭.

Перекус брала с собой- печенье протеиновое и яблоко. После процедуры в кафе в клинике купила чай зелёный и перекусила. Не фотографировала.

Дома пообедала так же как и вчера:

Крем-суп с горбушей и шпинатом, хлебец с творожным сыром
Крем-суп с горбушей и шпинатом, хлебец с творожным сыром

Перекус тоже повторился:

Шоколад, орехи и капучино, ещё груша была
Шоколад, орехи и капучино, ещё груша была

Ужин был такой:

Котлета из щуки и салат из пекинки с черри и перцем, хлебец
Котлета из щуки и салат из пекинки с черри и перцем, хлебец

Позже был чай и манго сушёный. Не сфотографировала.

Все кружки зелёные.
Все кружки зелёные.

Долги отдала, совесть моя чиста.

На этом буду заканчивать. Всегда рада вашим лайкам и комментариям!!!

Спасибо большое за Стеллы!!

И будьте ЗДОРОВЫ и счастливы!!!