Вы когда-нибудь чувствовали себя так, будто старый берег уже скрылся из виду, а новый еще даже не показался на горизонте? В психологии это состояние называется лиминальностью — пороговым периодом, когда привычные опоры рассыпались, а новые смыслы еще не обретены. Сегодня мир вокруг нас меняется с бешеной скоростью. Мы часто оказываемся в ловушке между «уже не так» и «еще не знаю как». Внутри — хаос, снаружи — полная неопределенность. Знакомо? Когда старые сценарии перестают работать, мозг бьет тревогу. Мы цепляемся за прошлый опыт, но именно он часто становится тем балластом, который мешает сделать шаг вперед. Мы замираем в тревоге, боясь совершить ошибку, и в итоге теряем время. Но правда в том, что кризис перехода — это не финал, а высшая точка возможностей. Это время, когда можно пересобрать себя заново. Изменения не происходят случайно. Организационный психолог Ричард Бекхард вывел формулу, которая объясняет, как запустить процесс трансформации и победить сопротивление. Н × В × П >
Точка лиминальности: Как не застрять в «междумирье» и найти опору, когда всё рушится
28 апреля28 апр
2
2 мин