Разбор того, как не влюбиться в своего психолога и почему метод Артема Стрелецкого не подходит для реальной жизни.
Наверняка вы слышали об этом сериале. Харизматичный Артем Стрелецкий, который провоцирует, бросает вызов фобиям и решает все ваши проблемы за пару сеансов, на которые у “обычных” психологов ушли бы годы. Его образ - это отличный сценарный ход, но с реальной психотерапией он не имеет почти ничего общего.
Это опасный миф, который формирует у зрителей нереалистичные ожидания от терапии, страх перед обращением к специалисту и представление о том, что настоящий психолог должен быть жестким.
Давайте разберемся вместе: что в сериале правда, а что опасная иллюзия.
Что за “Триггер” и Артем Стрелецкий?
Сериал рассказывает о психологе Артеме Стрелецком, роль которого исполнил Максим Матвеев. Метод Артема - “провокативная психология” или “шоковая терапия”. Он стремится максимально быстро вывести клиента из зоны комфорта, используя триггеры (клин клином вышибается - если человек боится воды, то Артем вероятнее всего пригласит его поплавать на лодке и выкинет за борт в конце прогулки). Такой метод обходит психологические защиты, когда человек боится воды, но не помнит события, которое сформировало эту фобию. Тем самым Стрелецкий заставляет человека столкнуться со своей проблемой лицом к лицу.
Структура сериала в первом сезоне проста - одна серия - это один клиентский случай. За пару встреч Артем находит травмирующее событие в жизни человека и решает все проблемы. Давайте теперь остановимся на этом моменте детальнее.
Что “Триггер” преподносит как правду, но на самом деле это не так?
- Провокативная терапия - это круто, быстро и эффективно
В сериале метод Стрелецкого выглядит как революционный и самый действенный способ лечения душевных травм. Зритель видит быстрый результат и искреннюю благодарность клиентов.
На самом деле, этот метод действительно основан на реально существующем - это провокативный метод Фрэнка Фарелли. Однако его эффективность научно не доказана, и до сих пор ведутся серьезные споры о том, перевешивает ли потенциальная польза возможные риски для клиента. Это метод, который подход далеко не всем и не всегда. Если объяснять более кратко: есть разные типы организации личности (какой я и как реагирую на все происходящее вокруг?) и что для одного будет толчком к действию, для другого может оказаться еще более травмирующим событием. Поэтому провокативный метод применяют крайне осторожно, часто комбинируют с чем-то более мягким и поддерживающим, и в исключительных случаях.
- Психолог имеет право быть жестким
Сцены, где Стрелецкий запирает клиента, боящегося лифта, в горящем сарае или закапывает заикающегося мужчину заживо, подаются как эффективная терапия.
На самом деле, настоящая психотерапия подразумевает подготовку клиента, снижение интенсивности эмоций и моделирование пугающей ситуации в абсолютно безопасных и контролируемых условиях, в частности, если мы говорим о терапии различных фобий. То, что показано в сериале, далеко не терапия, а жестокая ретравматизация, после которой клиенту может стать только хуже. Его герой не помогает, а по сути, манипулирует людьми, чтобы доказать свою правоту и справиться с собственными травмами.
- Можно решить любую проблему за 1-2 сеанса
На самом деле, психика человека инертна. Ей нужно время, чтобы адаптироваться к изменениям. Сериал создают иллюзию “волшебной таблетки”, что может сильно разочаровать человека, пришедшего к реальному психологу, когда он не получит мгновенного исцеления.
- Настоящие психологи нудные и бесполезные
Отец Артема - классический психоаналитик, который делает свою работу не спеша и консервативно. Его показывают, как представителя устаревших и неэффективных методов работы.
На самом деле, бережная и поддерживающая терапия - это не скучно. Это профессионально, этично и безопасно. Парадокс в том, что когда самому Артему Стрелецкому понадобилась помощь, он обратился именно к отцу, а не к коллеге-провокатору. Это тонкий, но очень важный момент, который авторы сериала, вероятно, даже не планировали: за жесткой маской часто скрывается потребность в принятии и безопасности.
Что “Триггер” показывает хорошо?
- Постановка проблем: в сериале довольно хорошо показаны возможные причины формирования различных психологических трудностей: созависимость, детские травмы, фобии и др.
- Популяризация психологии: многие зрители после просмотра сериала впервые задумались о походе к психологу.
Почему образ Артема Стрелецкого так популярен?
Нам нравится наблюдать за тем, как уверенный в себе герой решает чужие проблемы. Это дарит иллюзия контроля нам, как зрителям. Но, как мы видим на протяжении сериала, Артем гениально “чинит” судьбы других людей, при этом он рушит свою с каждым сезоном все больше и больше. Сериал буквально начинается с того, что Стрелецкий не имеет даже своего дома и при солидном доходе ночует у себя в офисе.
В этом скрыта серьезная опасность: если зритель верит, что “настоящий психолог” обязан вести себя как Стрелецкий, он может просто никогда не прийти на прием к реальному терапевту или, того хуже, попасть к шарлатану.
Резюмируем
“Триггер” - это красочный и зрелищный сериал. Но смотреть его стоит как художественный вымысел, а не как документальный фильм о профессии.
А как вы считаете, стоит ли показывать психологов в кино такими “жесткими” ради драматического эффекта? Будет интересно обсудить в комментариях. Если эта тема вам откликается, обязательно подписывайтесь на канал - впереди еще много разборов и полезных заметок.
А для связи со мной: Телеграмм @oxy_fo или сайт Ксения Бородина