Если ты уже была у меня на сессии, то точно знаешь, что даже когда есть задача получения пользы, я всегда стараюсь сделать так, чтоб и процесс был в кайф, а не по принципу: “час мучений и потом некий результат”. Я совершенно искренне убеждён, что удовольствие в процессе является важным компонентом, в том числе для избавления от мышечных болей, лимфодренажа, поддержания молодости и физической формы. Да, вовсе не обязательно и даже вредно страдать! Дело всё в том, что когда телу приятно, оно чувствует заботу и испытывает благодарность, расслабляется. Выделяются гормоны счастья и радости, включаются процессы восстановления, происходит очищение, улучшается питание тканей, мы оживаем, чувствуем лёгкость и прилив сил. Другими словами, тело лечит само себя, а упругая кожа, стройность, энергичность и хорошее настроение - просто симптомы здоровья, приятный бонус! Тем не менее из всех, кто приходит ко мне по крайней мере в 1-й раз, 99% говорят о том, какие у них есть цели/проблемы по здоровь
Кайфушки в массаже
28 апреля28 апр
2 мин