Мы привыкли думать, что рак - это рок, судьба или плохая генетика. Но с раком шейки матки всё иначе. Это та редкая онкология, которую мы умеем предотвращать. У нас есть вакцина, есть скрининг, есть понятные алгоритмы.
И всё же женщины продолжают попадать в операционные с тяжелой дисплазией и раком. Почему? Потому что из года в год совершаются одни и те же ошибки.
7 главных из них ниже 👇 Проверьте себя.
❌ ОШИБКА 1. Отказ от вакцинации
Вакцинация от ВПЧ работает лучше всего до начала половой жизни (в 9–14 лет). Но она имеет смысл и в 25, и в 35, и даже в 45. Даже если один тип вируса уже есть, вакцина защитит от остальных агрессивных типов.
В Австралии, где вакцинируют всех, рак шейки матки исчезнет к 2030 году. У нас удвоится. Задумайтесь.
❌ ОШИБКА 2 ПАП-ТЕСТ сдавала давно, результат не помню или не знаю.
Рак шейки матки не болит. Он не кровоточит, пока не станет поздним. Единственный способ не пропустить - регулярный скрининг.
Если вы не помните, когда сдавали мазок на онкоцитологию, считайте, что давно
❌ ОШИБКА 3 Сдавать только цитологию, без ВПЧ
Чувствительность цитологии всего 68,9%. Это значит, что каждая третья дисплазия остается незамеченной.
После 30 лет ВПЧ-тест обязателен. Раз в 3-5 лет вместе с цитологией.
❌ ОШИБКА 4 Прижечь "эрозию"
Эрозия шейки матки не болезнь, а физиологическое состояние шейки матки, при котором на поверхности шейки мы видим цилиндрический эпителий и, главное, мы видим стык двух эпителиев (зону трансформации). Именно в этом стыке может происходить формирование атипических клеток, которые мы ищем в цитологическом мазке и потом при кольпоскопии.
Когда прижигают эрозию, этот стык уходит в канал шейки матки и становится недоступен или плохо доступен для кольпоскопии и для полноценного скрининга на рак шейки матки.
❌ ОШИБКА 5 Годами лечить "молочницу" или баквагиноз, экспериментируя со свечами
Хроническое воспаление во влагалище меняет местный иммунитет. Слизистая становится уязвимой, а ВПЧ получает среду для размножения.
Исследования показывают: нарушенная микробиота (мало лактобактерий, много воспалительных бактерий) - один из факторов, почему вирус не уходит.
❌ ОШИБКА 6 Игнорировать дефициты:
· Низкий витамин D → риск персистенции ВПЧ выше в 3–4 раза.
· Дефицит фолатов → выше риск дисплазии.
· Низкий витамин A → нарушается регенерация эпителия.
· Дефицит железа → страдает местный иммунитет.
Если у вас нашли ВПЧ, проверьте не только шейку, но и свои витамины.
❌ ОШИБКА 7 Лечение ВПЧ и дисплазии методами с недоказанной эффективностью (противовирусные, тампоны с мазью Вишневского, ФДТ и пр)
ВПЧ - это вирус. Его нельзя «вылечить» таблеткой, свечой или уколом. Но рынок медицинских услуг полон предложений: «противовирусные курсы», «иммуномодуляторы», «тампоны с мазью Вишневского», «фотодинамическая терапия» (ФДТ), БАДы, чистки, прижигания травами.
Всё это крадет ваши деньги и время.
Доказанная медицина работает так:
· Нет дисплазии → наблюдаем и работаем над иммунитетом.
· Есть дисплазия → удаляем измененный участок (эксцизия, конизация).
Не дайте себя обмануть.
Чтобы избежать рака шейки матки достаточно:
▪️ ВАКЦИНИРОВАТЬСЯ
▪️ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КУРЕНИЯ
▪️ ИМЕТЬ ОДНОГО ВЕРНОГО ПАРТНЁРА
▪️ ОБСЛЕДОВАТЬ ПАРТНЁРА НА ИППП, СВОЕВРЕМЕННО ЛЕЧИТЬ ВОСПАЛЕНИЕ
▪️ УКРЕПЛЯТЬ ИММУНИТЕТ. ПОВЫШАТЬ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ.
▪️ КАЖДЫЕ 3 ГОДА, а если есть ВЫЯВЛЕН ВПЧ ВЫСОКОГО ОНКОГЕННОГО РИСКА, то каждый год, сдавать ПАП-ТЕСТ МЕТОДОМ ЖИДКОСТНОЙ ЦИТОЛОГИИ.
Сохраните, чтобы не потерять. И перешлите тем, кто до сих пор думает, что «эрозию надо прижечь на всякий случай».