Вы в эмоциональном дне. Я не буду говорить «всё будет хорошо, просто он козлина, отпусти». Потому что сама знаю: когда накрывает по-настоящему, такие слова только бесят.
Меня саму до сих пор откатывает так, что жить не хочется. Разница лишь в том, что я уже знаю: это пройдёт. Просто знаю, и всё.
Поэтому без психологии. Без советов. Без «возьми себя в руки».
🙏🏻Что я на самом деле хочу сказать
Этот период надо перетерпеть. Тупо перетерпеть. Никак по-другому.
· Сидеть.
· Плакать.
· Злиться.
· Ждать.
Ничего не решать. В таком состоянии нет смысла понимать и анализировать, потому что боль перекрывает всё адекватное, что вы видите и слышите. Не бойтесь этого. Просто перетерпите.
Нет таблеток от такого. Это утихнет само. Потом станет легче. Но будет накрывать снова, реже и не такими волнами. И это будет длиться несколько месяцев. Месяцев. Не дней.
❤️🩹Что важно понять❤️🩹
Человек — существо, которое может вынести всё. Болезненным родам, как правило, сопутствует большая радость. И весь этот ад стоит результата.
Вы справитесь. Просто сейчас надо переждать. Вы не одни