Зажимы могут старить лицо и тело сильнее, чем возраст
Долгожданный анонс мастер-класса по зажимам 🥳
Мы часто думаем, что молодость — это только кожа, вес, косметология и уход.
Но есть ещё один фактор, который очень сильно влияет на то, как мы выглядим и ощущаем себя в теле:
Мышечные зажимы
Когда тело годами живёт в напряжении, это отражается не только на самочувствии.
Это может отражаться на:
- лице — оно становится более напряжённым, уставшим, “тяжёлым”
- осанке (плечи уходят вперёд, грудь закрывается, шея зажимается)
- походке (движения становятся скованными)
- дыхании (оно становится поверхностным)
- энергии (её будто постоянно не хватает)
- ощущении возраста (тело начинает чувствоваться старше, чем есть)
Именно об этом будет мой бесплатный 2-дневный интенсив 12 и 13 числа:
Тело без зажимов: здоровье, молодость и энергия
2-дневный интенсив о том, как мышечные зажимы влияют на боль, осанку, лицо, дыхание и общее самочувствие
12 мая в 19:00 (мск) Карта телесных зажимов: диагностика напряжения в теле
Мы разберём, где именно тело хранит напряжение и как зажимы проявляются в разных зонах: челюсть, шея, плечи, грудь, живот, таз, спина, стопы.
13 мая в 19:00 (мск) С чего начать снятие зажимов: пошаговая карта к свободному, здоровому и молодому телу
Вы поймёте, почему нельзя просто хаотично “растягивать больное место”, и какой путь нужен телу, чтобы начать отпускать напряжение бережно.
Этот интенсив для вас, если вы замечаете:
Тело без зажимов — это не только про расслабление. Это про здоровье, осанку, дыхание, лицо, энергию и ощущение себя.
Забрать место на интенсиве 👇
https://t.me/+OV9cC0k13gI0N2Iy
https://t.me/+OV9cC0k13gI0N2Iy
https://t.me/+OV9cC0k13gI0N2Iy
