себе и к окружающим. Когда человек буквально убежден, как другие люди должны поступать и как должны происходить события в его жизни, отсюда рождается чувство несправедливости - "мне должны это, а я это не получаю". Но проблема в том, что человек не учитывает, что у других людей тоже есть свои долженствования и представления о том, как все должно происходить)) и это другой человек имеет свое полное право придерживаться своих представлений о жизни и следовать своим долженствованиям (даже если они ему мешают).
В рамках КПТ мы работаем с этим через очень распространенную ошибку мышления долженствование - жёстких (часто не осознаваемых) требований к себе и к окружающим. Когда человек буквально убежден, как другие люди должны поступать и как должны происходить события в его жизни, отсюда рождается чувство несправедливости - "мне должны это, а я это не получаю". Но проблема в том, что человек не учитывает, что у других людей тоже есть свои долженствования и представления о том, как все должно происходить)) и это другой человек имеет свое полное право придерживаться своих представлений о жизни и следовать своим долженствованиям (даже если они ему мешают).
