Что, собственно, останавливает начать делать для себя не так, как привык?
Собственная «прошивка» мышления - «оценка о себе».
Все, что мы делаем, выбираем, хотим и боимся - мы делаем через фильтр восприятия «какая я для себя».
Это конструкция «какая я» разделяет наш мир на две части: одна имеет право на мечты и желания, а другая с недоверием смотрит на мир, боится изменений, успокаивается через разные формы зависимости.
Есть страх неизвестного и той ответственности перед собой, которая наступает, когда ты перестаешь быть удобным и выбираешь, наконец, так как хочет твоя душа.
А тут мысли про осуждения, непонимания, неудачи...
Эта часть тебя как будто сверяется с имеющимся опытом на предмет поиска возможной угрозы, а не возможных ресурсов и потенциала.
И понять себя в таком ключе крайне сложно…
😈 Когда есть внутри борьба и тебя «раскачивает» - снаружи финансовые проблемы, неуверенность, ожидания чего-то «а вдруг плохого», обиды, тревожный мир, где ты не можешь опереться на себя и живешь в привычном хроническом напряжении от контроля и внутреннего критика.
🙂 Стать целостной внутри - это не про «генеральские погоны», Канары, достижения и успех.
А ведь учили, как правило, этому.
Это про возможность оставаться в том самом балансе «со мной все так», чтобы не происходило:
✅ быть себе поддерживающим, заботливым взрослым,
✅ довольным и улыбающимся ребенком,
✅ ответственным, принимающим и помогающим родителем.
Вот это база эмоциональной устойчивости:
- жизнь в реальности, а не в «голове»,
- настоящность, а не идеальность,
- разрешение «хочу для себя», а «не должна для них..».
Ну реально, а кто это сделает для тебя? 🤔
Только твоя взрослая часть.
А если вместо неё — тиран?
Сложно, непонятно куда двигаться, как?
Тревожность, неопределенность и усталость, а взрослая часть пока не так крепка?
Понимаю.
И сейчас реально можно получить ответы и найти решения.
🔽 До 15.05 ещё действует специальное предложение для участниц «Зоны перемен» диагностика + консультация по цене диагностики!
🛍 Выгода до 65%
Сразу небольшая справка: из 5 мест - 3 уже забронированы!
А почему бы следующее место не занять тебе?
«Взять себя за руку» и для себя, при поддержке 🔼 начать двигаться «не от себя», а «к себе».
На этот раз через систему работающих шагов прийти к результату.
Специальное предложение для ТЕБЯ. 👍