Прошлым летом с подачи Татьяны @post_trevoga я начала культивировать состояние благоговения. Этой весной я поняла, что достаточно развила благоговетельную мышцу. Что мне это дало? Прежде всего — понимание масштаба своей личности и моей способности влиять на происходящее вокруг. В результате я многое отпустила и перестала сливать энергию и внимание в неподконтрольных мне ситуациях. Это существенно снизило активность внутренних Гиперконтролерки и Перфекционистки. Итог — снижение внутреннего и внешнего давления, более свободная и расслабленная жизнь. И это при явном усложнении внешних обстоятельств. Вот оно — чудо осознанности! Желаю нам на этих длинных выходных обязательно выделить время и найти повод для благоговения. Всех обняла!
Благоговение — состояние, способствующее нашему благополучию
8 мая8 мая
~1 мин