📉 Если к вечеру ты как выжатый лимон, твои клеточные батарейки на нуле. Почему тело ржавеет изнутри и как интервальное питание запускает процесс клеточного очищения? В новом видео вскрываем правду о современном рационе и превентивной медицине вместе с с клиническим нутрициологом Юлей Григорьевой. В 30 минутном видео разбираем: ✅ Как приручить инсулин и кортизол. ✅ С чего начать интервальный режим без стресса. ✅ Список чекапов для тех, кто хочет жить долго. Ссылка на полный подкаст уже в телеграм канале, переходи через шапку профиля или загляни в комментарии!👇 Ютуб ВК Рутуб