Всем привет! Меня зовут Инна, я преподаю математику онлайн. Три года я терпела, что после второго урока шею клинит, а между лопатками будто нож втыкают. Перепробовала кучу мазей, пила витамины, ходила к остеопату. Помогла рекомендация невролога, которую я сначала не восприняла всерьез. Вы узнаете, что делать, если тоже вешаетесь от дискомфорта в теле на удаленке.
Боль действительно мешала мне работать
Мой рабочий день — это часто пять уроков подряд. Я сижу, наклоняясь к планшету, чтобы писать формулы, и одновременно смотрю в камеру. Через час шея деревенеет, через два — прострел в лопатку, а к вечеру отваливается вся спина. Я стала злой и раздражительной, потому что боль не давала нормально работать и жить.
Сначала купила ортопедическое кресло, специальную подушку, делала зарядку по видео. Не помогло. Мази из аптеки действовали мало, оставляли пятна и лежали на коже жирной пленкой. Дальше я стала пить обезболы, но и они со временем совсем перестали помогать, а гастроэнтеролог и вовсе сказал, что так нельзя на постоянке.
Так я оказалась у невролога. Он выслушал и поставил диагноз: шейный остеохондроз, торакалгия (боль между лопатками). И сказал: «Таблетки вам не нужны. Нужна гимнастика и местное лечение без химии. Например, пластырь НАНОПЛАСТ форте. Его можно использовать долго, желудку и сердцу не вредит».
Признаюсь честно, назначенный пластырь от врача купила не сразу
Я подумала: «Опять какая-то разрекламированная ерунда». Но в аптеке потом купила. Открыла — никакого лекарственного запаха. Решила почитать, как работает. Думала, ну будет греть и греть, ан неееет!
Оказывается, внутри есть слой из редкоземельных металлов и нанопорошок. А при наклеивании они активируют магнитные и инфракрасные волны, которые глубоко прогревают ткани и улучшают кровообращение в зоне боли. Никаких лекарств и гормонов в составе нет.
Я решила сразу попробовать на разные зоны прямо перед сном. И… через минут десять боль незаметно стала отпускать. Я смогла спокойно повернуть голову и распрямиться. На следующий день проснулась отдохнувшей и без привычного дискомфорта во всем теле.
Выждала 6 часов (это обязательно) и наклеила новый пластырь на те же места. И так в течение недели, потом перерыв и повтор курса. Ну, по крайней мере, мне это было нужно по ощущениям.
Моя рутина с «НАНОПЛАСТ форте»
На самом деле я поняла, что особо неважно, когда клеить пластырь, главное — соблюдать тот шестичасовой перерыв. После первого дня я перестала клеить его на ночь, так как все-таки мне больше актуально активное действие компонентов именно днем.
Утром за полчаса до начала занятий просто наклеиваю на шею и зону между лопатками — массировать не нужно. Затем делаю пять простых упражнений, которые показал врач. В целом я вообще не думаю о пластыре весь день, так как эффект держится до 12 часов. Могу даже вечером куда-то по делам пойти и забыть о нем.
Какие выводы я сделала
1. Боль нельзя терпеть и заглушать таблетками. Постоянный прием обезболивающих вредит желудку, печени и сердцу, к тому же со временем они перестают помогать. Нужно искать безопасную альтернативу, которая воздействует на причину, а не просто маскирует симптом.
2. Обезболивающий пластырь «НАНОПЛАСТ форте» работает мягко, но эффективно. Он не просто замораживает боль, а снимает воспаление, улучшает кровообращение, расслабляет напряженные мышцы и помогает тканям восстанавливаться. Уже через 5–10 минут наступает заметное облегчение.
3. Безопасный состав — это сильно важно. Здесь нет никаких лекарственных средств и гормонов, а, значит, можно использовать длительное время без риска для ЖКТ и без привыкания.
4. Удобство применения — жирный плюс для работающих удаленно. Не отклеивается и имеет разные размеры:
✔ 3х8 см и 7х9 см — для шеи, плеч, кистей или стоп,
✔ 9х12 см — поясница, локти или колени,
✔ 11х16 см и 12х18 см — крупные участки тела вроде спины или бедра.
5. Регулярность дает стойкий результат. Благодаря режиму ушла утренняя скованность, шея стала подвижной, а боль между лопатками почти не возвращается. Теперь я снова получаю удовольствие от работы и советую пластырь всем коллегам и тем, кто страдает от обострения хронических состояний.
Оригинал есть в аптеках вашего города (онлайн и офлайн), а также на Ozon у проверенного продавца. Переходите по этой ссылке и заказывайте, на пробу можно взять три штуки.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом, так как есть противопоказания (например, индивидуальная непереносимость компонентов).