Когда в отношениях становится трудно, большинство людей думают: «Что-то пошло не так». Начинают искать причину в себе, в партнёре или в обстоятельствах.
Но чаще всего не произошло ничего патологического или сверхъестественного. Просто вы перешли на следующую стадию отношений и не знаете об этом.
Стадия 1. Влюблённость
Всё кажется романтически-феерическим. Партнёр — идеальным. Разногласия — несущественными. Разум и тело буквально плавятся в гормональном припадке, который затмевает реальность и усиливает притяжение. «Я не могу без него жить!». К счастью, эта стадия не длится вечно. Это просто биология.
Стадия 2. Разочарование
Химия начинает спадать, гормоны утихают. Партнёр оказывается обычным человеком, живым, со своими слабостями, привычками, ограничениями «трещинками». Появляется первое: «он не такой, каким я его представляла». Многие пугаются и начинают сомневаться: «Может я ошиблась и это не мой человек?» Но это не сигнал дистанцироваться. Это сигнал: «Добро пожаловать, с возвращением в реальность!».
Стадия 3. Конфликт
Самая трудная и самая важная стадия! Именно здесь пары либо учатся договариваться и растут, либо распадаются. Здесь ты обнаруживаешь, что рядом с тобой ИНОЙ и всплывает всё: разные ценности, разные потребности, детские травмы, перенос друг на друга родительских фигур и своих не закрытых детских дефицитов.
Большинство пар, расходятся именно на этой стадии, думая, что зашли в тупик и «я выбрала не то пальто». Хотя на самом деле они были ближе всего к настоящей близости и началу совместного взросления.
🙂Стадия 4. Принятие
Если пара прошла через 3-ю стадию конфликта, то она выходит в это поле. Это не смирение и не усталость. Это зрелое «я вижу тебя настоящим и я снова выбираю тебя». Здесь появляется истинная близость и тихое счастье. Но не потому что всё идеально, а потому что вы узнали друг друга по-настоящему и приняли внутреннее решение идти по жизни вместе с реальным, а не с выдуманным человеком.
Стадия 5. Осознанный выбор
Любовь перестаёт быть чувством, которое «нечаянно приходит». Она становится действием, решением, ежедневным выбором. Быть рядом, строить, удерживать, видеть и слышать, преодолевать трудности и «подставлять плечо». Это самая устойчивая форма любви. И самая редкая. Доступ «только для взрослых».
Если вы сейчас в стадии конфликта, то поздравляю вас - вы не в кризисе, а на развилке. В самой важной точке ваших отношений.
Какая стадия ваша?
Если, читая этот список, вы пришли к выводу и почувствовали, что хочется наконец что-то изменить, а не просто еще потерпеть, то по ссылке в шапке профиля есть мой бесплатный вебинар «От холода к теплу» и Курс «Пара с Душой». Там все про это.
🔴 https://brevnovaelina.com/